Азбука здоровья сайт

Медицинская лаборатория Азбука здоровья — медицинское учреждение, которое располагает новейшим медицинским оборудованием грамотным пенсоналом. Часы приема учреждения — в будние дни (уточняйте по телефону).

Качественно исполненные услуги заведения, грамотный подход к лечению пациента — лишь часть того, что популяризует клинику у жителей Альметьевска.

У нас на сайте можете записаться online на приемв учреждение «Медицинская лаборатория Азбука здоровья» через интернет, плюс ознакомиться со стоимостью на услуги мед. учреждения, посмотреть список предоставляемых услуг. Записаться в в медицинскую лабораторию можно в любое время с помощью нашего интернет-портала.

По выше представленным телефонам можете задавать появившиеся вопросы, получите консультацию у мед персонала о положительном разрешении Ваших ситуаций.

Эффективный и личный подход к каждому нуждающемуся в лечении — обязательство компании «Медицинская лаборатория Азбука здоровья». Мы находимся тут: Россия, Республика Татарстан, Альметьевск, улица Гафиатуллина, 15.

Делайте онлайн запись на прием к врачу к нам в медицинскую лабораторию и мы будем рады Вас увидеть качестве наших пациентов!

Мирская Н.Б
Рубрику ведет: Мирская Н.Б., доктор медицинских наук, врач по гигиеническому воспитанию.

Что нужно знать, чтобы сохранить хороший слух

На протяжении всей жизни нас окружает мир, наполненный самыми разными звуками. Одни приносят удовольствие, другие умиротворение, третьи – радостное возбуждение, четвёртые трогают до глубины души. Также, существуют и звуки, создающие отвратительную какофонию, что порождает сплошные отрицательные эмоции. Всё это многообразие звуков человек слышит благодаря наличию предусмотренного природой органа слуха. Однако, существует немало людей, имеющих проблемы в этой сфере. По этой причине Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) был учреждён день, призванный обратить внимание общественности на важность сохранения у людей функции улавливать звуки, то есть слышать.

ВОЗ учредила специальный Международный день, посвящённый охране здоровья уха и слуха (International Day for Ear and Hearing), который отмечается ежегодно 3 марта.

В этот день медицинским и волонтёрским организациям в разных странах следует проводить мероприятия, направленные на то, чтобы повышать осведомлённость населения о возможных проблемах, связанных со слухом. В свою очередь, ВОЗ обещает оказывать государствам, состоящим в организации, всестороннюю поддержку при разработке и осуществлении национальных программ лечебной и профилактической помощи людям с заболеваниями ушей и проблемами со слухом.

В настоящее время потеря слуха считается самой распространённой сенсорной формой инвалидности в мире. По данным ВОЗ, от глухоты и нарушений слуха страдают примерно 360 миллионов человек.

Основными причинами глухоты и тугоухости (неполной потери слуха) называют генетические нарушения, хронические инфекции уха, ряд таких заболеваний как краснуха, корь, паротит (свинка), менингит, а также воздействие некоторых лекарственных препаратов и вредных факторов внешней среды, в первую очередь шума. Слуховые нарушения также могут развиться у человека перенесшего черепно-мозговую травму, страдающего избыточной массой тела, сахарным диабетом, хроническим алкоголизмом, курением. Естественное же снижение слуха происходит лишь в пожилом возрасте.

По мнению медиков, около половины всех случаев глухоты и других нарушений слуха можно предотвратить, устранив причины их развития. В числе профилактических мер чаще всего называют иммунизацию населения, охрану здоровья матери и ребёнка, обеспечение гигиены труда.

Родителям рекомендуется:

  • следить, чтобы в уши маленького ребёнка во время мытья и купания в водоёмах не попадала вода, особенно грязная,
  • не шлёпать ребёнка по затылку и не дёргать за мочки ушей,
  • следить, чтобы дети не засовывали в уши посторонние предметы (пуговицы, таблетки, мелкие части от игрушек и др.),
  • следить чтобы дети не ковыряли в ушах: пальцами, карандашами, ручками и т.п.,
  • в случае тревожных симптомов и жалоб ребёнка со стороны ушей (боль, снижение слуха) немедленно обращаться к специалисту.

Всё большее беспокойство у медработников вызывает растущий уровень воздействия громких звуков в культурно-развлекательных и спортивных учреждениях, таких как клубы, дискотеки, пабы, бары, кинотеатры, концертные залы, стадионы и даже фитнес центры. Современные технические средства становятся всё более распространёнными и зачастую такие устройства, как аудиоплееры, используются для прослушивания музыки с небезопасными уровнями громкости и в течение продолжительного времени. Регулярное воздействие громких звуков создаёт серьёзную угрозу развития потери слуха.

По оценке ВОЗ 1,1 миллиарда молодых людей в мире могут быть подвержены риску потери слуха из-за небезопасной практики слушания. Более 43 миллионов человек в возрасте 12-35 лет имеют потерю слуха, приводящую к инвалидности. Поэтому ВОЗ в сотрудничестве с партнёрами всего мира предупреждает молодых людей и их семьи о рисках потери слуха под воздействием шума и призывает правительства стран уделять этой проблеме больше внимания в рамках более широких усилий по предотвращению потери слуха в целом.

Немалое значение в профилактике нарушений слуха имеет правильное питание. Желательно, чтобы ежедневный рацион включал продукты богатые витаминами Е, С, Р, А. Для этого нужно чаще употреблять в пищу цитрусовые, яблоки, листья салата, шпинат, различные ягоды, зелёный и репчатый лук, капусту, сладкий перец, морковь, тыкву. Для хорошего слуха полезен магний. Его много содержится в бобовых, овощах, орехах. К питанию полезно добавить ежедневный массаж ушных раковин.

Орган слуха человека устроен таким образом, что в нём можно выделить 3 основные области: наружное, среднее и внутреннее ухо. В наружном отделе вырабатывается сера, это происходит в норме у каждого. Кто-то, возможно, полагает, что это вещество является лишним, как инородное тело. Такое мнение ошибочно, ушная сера нужна. Она имеет липкую консистенцию, что помогает осуществлять ей такие полезные функции как уничтожение вредных бактерий, микроорганизмов и улавливание пыли. Ушная сера – природное средство, поддерживающее орган слуха в чистоте.

Сера вырабатывается в ушах посредством церуминозных желёз. Они находятся в коже слухового прохода. Поскольку ушная сера защищает орган слуха от различных чужеродных элементов, а её выработка происходит непрерывно, уже «отслужившую своё» серу следует из ушей извлекать. Для этого нужно ежедневно освобождать слуховой проход уха, от серы промывая его водой. Однако, если слуховой проход сужен или сера образуется в избыточном количестве, то из неё может образоваться серная пробка, плотно закрывающая слуховой проход, ухудшая при этом слух. Самим вынимать серную пробку категорически запрещено из-за опасности нанесения себе травмы. В этом случае обязательно следует обратиться к специалисту, который квалифицированно вынет пробку и промоет слуховой проход специальным устройством.

Группа

  • БАДы — витаминно-минеральные комплексы

Нозологическая классификация (МКБ-10)

список кодов МКБ-10

Состав

Таблетки в комплексе 1 комплекс
1 комплекс состоит из 3 таблеток разного цвета
Железо+, таблетка №1 (розовая) 1 табл.
витамины:
витамин С 50 мг
витамин В1 1,2 мг
бета-каротин (провитамин А) 2 мг
фолиевая кислота 300 мкг
минералы:
железо 20 мг
медь 1 мг
органические кислоты:
таурин 50 мг
Антиоксиданты+, таблетка №2 (голубая) 1 табл.
витамины:
никотинамид (витамин РР) 19 мг
витамин Е 12 мг
витамин В6 2 мг
бета-каротин (провитамин А) 2 мг
витамин В2 1 мг
витамин С 40 мг
минералы:
магний 50 мг
цинк 12 мг
марганец 1 мг
йод 150 мкг
селен 40 мкг
молибден 25 мкг
Кальций-D3+, таблетка №3 (белая, с кремовым оттенком) 1 табл.
витамины:
пантотенат кальция 5 мг
фолиевая кислота 300 мкг
витамин В12 3 мкг
витамин D3 10 мкг
витамин К1 60 мкг
биотин (витамин H) 30 мкг
минералы:
кальций 250 мг
фосфор 125 мг
хром 25 мкг

Характеристика

Витаминно-минеральный комплекс, БАД.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — восполняющее дефицит витаминов и макро- и микроэлементов.

Действие на организм

Восполняет дефицит витаминов и микроэлементов в течение всего периода беременности и кормления грудью. Содержит фосфор и таурин.

Свойства компонентов

В препаратах серии АЛФАВИТ®, разработанных компанией АКВИОН, учтены рекомендации ученых и по совместному, и по раздельному приему полезных веществ. В АЛФАВИТЕ® суточная доза необходимых витаминов и минералов разделена на три таблетки. Витамины и минералы, которые должны поступать в организм в разное время, находятся в разных таблетках, а те, которые следует принимать вместе, — в одной.

В результате соблюдения рекомендаций ученых эффективность витаминной профилактики с АЛФАВИТОМ® повышается на 30–50%.

АЛФАВИТ® Мамино здоровье создан для восполнения дефицита витаминов и минералов в период беременности и кормления грудью. Прием комплекса за 2–3 мес до предполагаемой беременности будет способствовать подготовке организма к ее наступлению. Особенно важные вещества включены в состав комплекса в повышенных количествах:

— фолиевая кислота, от которой зависит нормальное развитие плода, в особенности нервной системы, своевременность родов и быстрое восстановление женщины после них;

— кальций, необходимый для образования не только костей и зубов, но и нервной ткани, сердца, мышц будущего ребенка;

— железо, способствующее профилактике анемии.

АЛФАВИТ® Мамино здоровье рекомендован Российским обществом акушеров-гинекологов к применению в течение всего периода беременности и кормления.

Суточная доза полезных веществ в АЛФАВИТЕ® Мамино здоровье, в отличие от традиционных витаминно-минеральных комплексов, разделена на три таблетки, что обеспечивает лучшее усвоение компонентов.

Каждая из трех таблеток АЛФАВИТА® Мамино здоровье — это самостоятельный сбалансированный витаминно-минеральный препарат, который оказывает определенное, четко выраженное воздействие на организм. Компоненты каждой таблетки совместимы и легко усваиваются.

Таблетка Железо+

Содержит железо и витамин С, которые обеспечивают профилактику анемии; витамин B1, участвующий в энергетическом обмене, фолиевую кислоту и таурин, необходимые для нормального развития плода.

Таблетка Антиоксиданты+

Включает витамины С и Е, а также бета-каротин, селен и другие вещества, укрепляющие иммунитет, обеспечивающие противостояние организма женщины вредным воздействиям окружающей среды. В состав этой таблетки входит йод, обеспечивающий профилактику заболеваний щитовидной железы у женщины и ее ребенка и использующийся для формирования нервной системы и скелета плода.

Таблетка Кальций-D3+

Содержит кальций и витамин D3, уменьшающие риск развития остеопороза, способствующие укреплению костей и зубов; биотин благотворно влияет на состояние волос и ногтей, а витамин К1 способствует увеличению свертываемости крови, повышению устойчивости стенок сосудов.

Рекомендуется

В качестве дополнительного источника витаминов, макро- и микроэлементов для беременных и кормящих женщин.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость компонентов;

гиперфункция щитовидной железы.

Взаимодействие

Таблица

Взаимодействие микронутриентов

Микронутриент Другие витамины или минералы Характер взаимодействия
Витамин А Витамины Е, С Защищают витамин А от окисления
Цинк Необходим для метаболизма витамина А и для превращения его в активную форму
Витамин В1 Витамин В6 Замедляет переход витамина В1 в биологически активную форму
Витамин В12 Усиливает аллергические реакции на витамин В1; ион кобальта в молекуле витамина В12 способствует разрушению витамина В1
Витамин В6 Витамин В12 Ион кобальта в молекуле витамина В12 способствует разрушению витамина В6
Фолиевая кислота Цинк Нарушает всасывание фолиевой кислоты за счет образования нерастворимых комплексов
Витамин С Способствует сохранению фолиевой кислоты в тканях
Витамин В12 Витамины В1, С, железо, медь Под действием витаминов В1, С, железа, меди витамин В12 превращается в неактивные аналоги
Витамин Е Витамин С Восстанавливает окисленный витамин Е
Селен Усиливают антиоксидантное действие друг друга
Железо Кальций, цинк Снижают усвоение железа
Витамин А Увеличивает усвоение железа. Уровень гемоглобина при приеме железа с витамином А выше, чем при приеме только железа
Витамин С Увеличивает усвоение железа, усиливает всасывание железа в ЖКТ
Кальций Витамин D3 Повышает биодоступность кальция, потенцирует усвоение кальция костной тканью
Магний, цинк Снижают усвоение кальция
Магний Витамин В6 Способствует усвоению магния, проникновению и задержанию магния в клетках
Кальций Снижает усвоение магния
Марганец Кальций, железо Ухудшают усвоение марганца
Медь Цинк Препятствует усвоению меди
Молибден Медь Снижает усвоение молибдена
Хром Железо Снижает усвоение хрома
Цинк Фолиевая кислота Нарушает всасывание цинка за счет образования нерастворимых комплексов
Кальций, железо, медь Ухудшают усвоение цинка в кишечнике
Витамин В2 Увеличивает биодоступность цинка

Способ применения и дозы

Внутрь, во время еды. Беременным и кормящим женщинам — по 1 табл. каждого вида (№1, №2, №3) за завтраком, обедом и ужином, в любой последовательности.

Интервал между приемом — 4–6 ч. Если рекомендуемый график приема был нарушен, можно возобновить прием с любой таблетки. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Форма выпуска

60 табл.: 40 табл. массой 0,5 г, покрытых оболочкой, и 20 табл. массой 0,9 г без оболочки. В пачке картонной 60 табл.

Производитель

Изготовитель: ООО «Внешторг Фарма», РФ, 107005, Москва, ул. Бакунинская, 8, стр. 1, пом. 13 (производство: РФ, Владимирская обл., Петушинский р-н, пос. Вольгинский).

Организация, уполномоченная на принятие претензий: ЗАО «АКВИОН», РФ, 125040, Москва, 3-я улица Ямского поля, 28.

Условия хранения препарата АЛФАВИТ® Мамино здоровье витаминно-минеральный комплекс

В сухом, защищенном от света месте, при температуре 4–25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата АЛФАВИТ® Мамино здоровье витаминно-минеральный комплекс

2 года.

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.