Гипноз 2

РАБОТА ГИПНОТИЗЕРА ПО «ЭТАПАМ»:

  1. Введение в транс
  2. Состояние транса
  3. Вывод из гипнотического сна

Хотим сразу предупредить: в этических целях в данной статье нет руководства по тому, как ввести человека в классический гипноз. «Любительское» копание в чужом подсознании может быть чревато для подсознания этого человека, даже если гипнотизер вроде бы не делает ничего плохого. Поэтому мы просто в общем опишем, как работает гипноз и гипнотизер, какими техниками может руководствоваться последний.

Введение в транс

Для того чтобы сеанс гипноза состоялся — как классического, так и эриксоновского — гипнотизируемый должен обладать Как работает гипнотизеропределенной степенью внушаемости. Чем сильнее гипнотизер, тем менее внушаемым может быть его клиент. Также большую роль играет доверие — работа гипнотизера построена таким образом, что если вы не доверяете гипнотизеру и относитесь к нему настороженно, то загипнотизировать вас будет намного сложнее (или вообще невозможно).

Первый этап техники погружения клиента в гипнотический транс – постепенное «отключение» сознания, реакции на внешние раздражители. Все внимание человека сосредотачивается на своих словах гипнотизера. Для введения в гипнотический сон используются различные монотонные ритмичные звуки (например, метронома), слова гипнотизера о сне и внушении, фиксация взгляда пациента на ярком, блестящем предмете и т.д. Чем сильнее гипнотизер и чем внушаемей человек, тем меньше средств требуется для ввода в транс и тем быстрее происходит этот процесс. Те, кто уже погружался в транс, гипнотизируются намного быстрее, чем те, кто делает это впервые.

Состояние транса

Как происходит погружение в гипноз

Как происходит погружение в гипноз

Транс бывает разной глубины: чем глубже — тем более некритически воспринимает информацию человек, тем более послушен он воле гипнотизера (но при любом состоянии в силе ограничения гипноза). Во время сеанса гипнотерапевт может разобраться в причине проблем и страхов клиента, изменить отношение к ним, избавить его от стеснения и фобий, а также пристрастий к наркотикам и алкоголю. Благодаря техникам гипноза, гипнотерапевту под силу раскрыть творческие способности, повлиять на соматику, в том числе восприимчивость к боли, кровяное давление и др. Однако никто не сможет заставить сделать личность то, что она считает для себя категорически неприемлемым. (О других ограничениях классического гипноза читайте с соответствующей статье).

Вывод из гипнотического сна

Впрочем, мало в гипноз ввести — из него надо вывести/, и это тоже один из этапов работы гипнотизера. Наиболее безопасный для всех участников процесса способ — постепенное пробуждение сознания (вроде шаблонного «А на счет «Десять» вы проснетесь»). Если во время сеанса классического гипноза гипнотизер покидает своего подопечного, зачастую последний продолжает спать — но через какое-то время, после разрыва раппорта, уже не гипнотическом, а просто сном. Если же говорить о неглубоком уровне транса, характерном, например, для НЛП, то человек будто «очнется». Как это происходит с некоторыми людьми, отдающим цыганкам и другим мошенникам все сбережения. Чтобы не оказаться на месте несчастных жертв, читайте, как противостоять гипнозу, в следующей статье.

Подарки нашим читателям

В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;)) И конечно, скидки на помощь психолога

Получить подарок

Гипноз – это не состояние сна, как многие думают. Это временное состояние сознания, вызванное самовнушением, влиянием гипнолога или спонтанно возникшее временное состояние сознания, при котором человек подвержен внушению. При этом данное состояние не может быть вызвано против воли человека, в данном состоянии нельзя внушить чужую волю, внушить несвойственную человеку физическую силу или заставить делать неприемлемые действия.

Гипнотерапия – это применение гипноза в психотерапии. Он, как правило, является дополнением к другим методам. Применяется гипноз лицензированными врачами, психологами, психиатрами и психотерапевтами. Считается, что чем умнее и образованнее человек и чем больше у него развито творческое воображение, тем легче он идет в гипноз.

Читайте также: МИФЫ И ПРАВДА О ГИПНОЗЕ

С чем помогает справиться гипнотерапия?

Гипноз не панацея. При помощи этой методики невозможно устранить органические нарушения, например, отрастить ампутированную руку. Но и помимо этого гипноз решает довольно много проблем:

любые фобии, описанные в международной классификации болезней, например, боязнь собак, высоты, замкнутого или открытого пространства, воды, насекомых, болезней, панические атаки и т.д.;

языковый барьер при изучении иностранных языков;

проблемы, связанные с коммуникацией;

«венец безбрачия», то есть проблемы, из-за которых не получается построить отношения: страх перед противоположным полом, страх неудачи при знакомстве, страх отвержения или, напротив, страх, что он обратит внимание;

негативные денежные сценарии;

сексуальные страхи;

расстройства пищевого поведения (анорексия, булимия и т.д.);

зависимости: алкогольная, наркотическая, игромания;

слабый иммунитет (гипноз повышает иммунную защиту организма);

ускорение заживления травм путем усиления притока крови;

поиск решения задачи и достижения цели (гипнокоучинг) и т.д.

Часто разные проблемы имеют одно ядро. Устранив это ядро с помощью гипноза, можно сразу устранить несколько проблем.

Как проходит процедура гипноза?

Гипнотерапевт предварительно общается с человеком по телефону или скайпу, чтобы и этот человек, и сам гипнолог могли определиться, идти ли в работу. Затем происходит диагностика, в ходе которой гипнолог проясняет запрос, выясняет, где этот запрос может локализоваться, проверяет гипнабельность пациента (способность к гипнозу) при помощи простых тестов. Определившись с запросом и выяснив уровень гипнабельности, гипнолог намечает количество сессий. Чаще всего проблему можно решить в течение 5 встреч по одному часу.

Часто для решения проблемы используется так называемый регрессивный гипноз. Человек осознанно под руководством гипнотерапевта идет вглубь своего рождения. При этом он находится в слабо контролируемом состоянии, его ум отключен, работают чувства, телесные ощущения. Считается, что подсознание помнит все, вплоть до внутриутробного состояния, и мы лишь позволяем ему идти к болевым точкам. Например, человек может вспомнить, как он рождался, при этом мама была напугана, врачи встревожены, ребенку страшно. Он не понимает, что мама боится не его, а напугана самими родами, боится не справиться с материнством. В момент осознавания в этой критической ситуации присутствует тот рождающийся ребенок, который напуган происходящим, уже взрослый пациент и гипнотерапевт, который дает поддержку. Человек переосмысливает ситуацию, отодвигает назад в прошлое, чтобы взять дополнительную энергию в защищенном внутриутробном состоянии, а затем снова смотрит на ситуацию, уже осознанно и вооружившись ресурсом. Когда эта ситуация уже стала не страшной, подсознание проводит нас к следующим ситуациям в жизни, когда эта психологическая травма влияла на восприятие, и переосмысливаем эти ситуации. После возможен «поход в будущее» – человек смотрит, как в будущем будет справляться с похожими ситуациями.

В гипнозе различают собственно психотравму и так называемое ядро травмы. Это некая ситуация, которая произошла, как правило, до 5 лет, когда еще не начало формироваться критическое мышление. В это время происходит ситуация, которая не была травматичной, но после которой человек стал расположен к тому, что в подобной ситуации он попадает в психотравму. Например, пациент-мужчина обратился с проблемой боязни собак. Ядром травмы явилась ситуация, когда мальчик в 3 года у бабушки в селе увидел, как пес задрал курицу. При этом мальчику никто из взрослых не объяснил, что собака может быть опасной, но не в любой ситуации, и у него в подсознании отложилось, что собака опасна. После этого мальчик приехал домой, и ему «обрадовался» соседский дог, положив лапы на плечи и облизнув лицо. Мальчик получил шок, решив, что теперь его съедят, как курицу. После этого случая человек, уже будучи взрослым, боялся всех собак без исключения. Вернувшись в первоначальную ситуацию, мужчина с помощью гипнотерапевта поменял установку («собака может быть опасна») и перестал бояться собак, если они не нападают на него и не угрожают его жизни.

При работе с зависимостью применяется техника внушения. В состоянии гипноза гипнотерапевт произносит примерно следующее: «Сейчас, когда я досчитаю, щелкну, ты вернешься, ты забудешь, что я тебе говорил, но будешь помнить, что мы сделали. Ты забудешь, как я это делал, но ты будешь помнить, что с этого момента ты не курящий». Это работает лучше, чем кодировка, потому что так человеку даже в голову уже не придет перепроверить, действительно ли он бросил курить. Он просто знает, что он не курит, и поломать это знание не удастся.

Кому нельзя идти в гипноз:

беременным;

людям, страдающим эпилепсией;

людям с какими-либо психиатрическими диагнозами;

на фоне приемов психотропных препаратов;

при алкогольном опьянении;

при неприятии личности гипнолога.

Татьяна Корякина

  • гипноз
  • применение гипноза
  • гипнотерапия

Обсессивно-компульсивное расстройство

или навязчивый невроз относится к невротическим расстройствам.

Основные проявления ОКР:

  • тревога или страх;
  • навязчивые мысли (обсессии);
  • навязчивые действия и ритуалы (компульсии).

Навязчивые мысли могут возникать периодически и у обычных людей, особенно после стресса. Но у здоровых людей не возникает затем тревоги и навязчивого желания избавиться от этой тревоги с помощью ритуального действия. При ОКР порочный круг обсессии – тревога – компульсии – временное снижение тревоги – обсессии повторяются многократно и может отнимать много времени и сил.

К наиболее частым навязчивым мыслям можно отнести страх загрязнения или заражения и, соответственно, наиболее частые компульсии – мыть руки, одежду, тело после контакта с внешним миром.

Однозначно, что первичным звеном ОКР является тревожное состояние. Особенности функционирования мозга с ОКР, склонность к «зацикливанию» могут передаваться по наследству, могут быть следствием детской психотравмы, сексуального насилия, черепно-мозговой травмы, инфекции и т.д.

Причины ОКР:

  1. Детские психотравмирующие ситуации, часто неосознаваемые, находящиеся глубоко в подсознании, иногда даже в эмбриональном периоде.
  2. Особенности функционирования мозга, врожденные или приобретенные дефекты в работе нервно-психической сферы.
  3. Последующие стрессовые ситуации – гибель близкого человека или разрыв отношений, потеря дохода или статуса и т.д., запускающие навязчивые страхи, мысли, фобии и навязчивые действия.

Лечение ОКР:

  • фармакотерапия;
  • гипнотерапия;
  • когнетивно-поведенческая психотерапия;
  • рефлексотерапия.

Фармакотерапия, в основном использование нейролептиков и антидепрессантов, показаны для купирования острых состояний, но она лишь приглушает симптоматику и не дает выздоровления. Рефлексотерапия может использоваться как отдельный или комбинированный метод. Она способна гармонизировать работу отделов нервной системы, подавляя очаги патологического возбуждения и соответственно снижая интенсивность навязчивостей.

лечения ОКР гипнозом

Лечение ОКР гипнозом воздействует на причину проблемы – на сильную эмоциональную реакцию, произошедшую много лет назад. Чаще всего это страх. Лечение ОКР гипнозом дает возможность найти и пережить по-новому психотравмирующие событие прошлого. Под врачебным контролем клиент устраняет значимость стрессового фактора, что устраняет необходимость защиты психики в виде навязчивых мыслей и действий.

Лечение ОКР гипнозом не подразумевает подавления неприятных мыслей, техники направлены на разрыв патологических шаблонов в мышлении человека. Также прорабатываются все значимые стрессовые ситуации, человек переобучается более спокойно относиться к своим эмоциям, мыслям, не реагируя на навязчивые идеи выполнением стереотипных ритуалов.

Автор статьи:

Мукминов Альберт Алексеевич

главный врач мед.центра «ВЕРАМЕД»

Запись и консультации
с 10.00 до 23.00

В.О., 3-я линия, д. 38
«Василеостровская»

Запись на прием

В Центре ментального здоровья «Альянс» действует программа профессиональной гипнотерапии:

  • консультируют кандидаты медицинских наук, врачи высшей категории;
  • помощь психологов-гипнологов, психотерапевтов, психиатров с опытом более 15–20 лет;
  • применяем классический, проективный гипноз, эриксоновский гипноз;
  • гипноз для решения психологических проблем (неуверенность в себе, зависимости, конфликты) и для реабилитации при психических расстройствах (невроз, тревога, депрессия, ВСД, болевые расстройства);
  • проводим сеансы гипноза онлайн, групповые сеансы (для семейных пар, нескольких клиентов).

Наши специалисты — лучшие гипнологи России. Отзывы пациентов, которым они помогли, — лучшее доказательство.

Мы применяем две методики гипноза:

  1. Проективный гипноз — терапевт погружает клиента в состояние транса, и во внутреннем мире человека возникают образы, ощущения. Закрытые двери, непроходимый лес, топкое болото — клиент и терапевт вместе «расшифровывают» эти образы подсознания, чтобы избавиться от страхов, тревоги, неопределенности и лучше понимать себя. .
  2. Эриксоновский гипноз — «новый» или «мягкий» гипноз. Терапевт погружает человека в транс очень непринужденно, почти незаметно — благодаря этому подключается интуиция, образное мышление, творческое восприятие мира. Человек спокоен, расслаблен и сосредоточен на внутреннем мире — поэтому в трансе так легко приходит «озарение» и находятся ответы. .

Читать отзывы клиентов, кому помог классический гипноз, кто делал эриксоновский гипноз.

Лечение гипнозом в Москве — врачи центра гипноза «Альянс»

Гипнотерапия — это погружение человека в особое состояние — транс, которым управляет специалист (гипнотерапевт или гипнолог, но не гипнотизер). Когда мы не отрываясь читаем книгу, смотрим фильм, поглощены мыслями так, что не замечаем ничего вокруг, мы испытываем состояние, похожее на транс.

Благодаря гипнотерапии клиент может полностью сконцентрироваться на своем внутреннем мире, найти и использовать собственные, естественные ресурсы, чтобы измениться или лучше контролировать свою жизнь.

Записаться на сеанс гипноза можно по телефону в рабочие часы центра (с 10:00 до 21:00) или через форму на сайте. Администратор посоветует, какого специалиста выбрать.

В центре «Альянс» принимают следующие психотерапевты-гипнологи (гипнотерапевт) — лучшие специалисты, Москва.

Вы можете записаться на психотерапевтический и клинический (медицинский) гипноз, услуги центра также включают современные методы диагностики (Нейротест, Нейрофизиологическая тест-система) и лечения (терапия на основе биологической обратной связи, БОС).

Для опытного гипнотерапевта не составляет труда работать с группой людей — знакомых (друзей, коллег, родственников) или даже незнакомых. Клиенты погружаются в свой внутренний мир, поэтому работа может происходить параллельно. Сеанс гипноза для семейной пары помогает каждому из супругов осознать свои настоящие чувства, переживания и сразу поделиться ими с партнером.

На странице «Контакты» вы можете посмотреть подробную инструкцию, как попасть в центр и как нас найти. Клиника гипноза в Москве «Альянс» работает семь дней в неделю.

Лечение гипнозом психических заболеваний, назначение лечебного гипноза психотерапевтом

Сеансы гипнотерапии помогают справиться с тревожностью, фобиями (патологическими страхами), зависимостью от веществ (табак), сексуальной дисфункцией, склонностью к импульсивным поступкам, привычками, которые мешают жить. Лечение невроза гипнозом сочетается с психотерапией и медикаментозной коррекцией. Гипнотерапия улучшает сон, помогает справиться с трудностями в обучении, коммуникации и отношениях.

Можно ли гипнозом вылечить игроманию, зависимость от компьютера/компьютерных игр? Гипнотерапия помогает справиться с зависимостью (неважно какой), но есть важное условие: человек должен хотеть избавиться от пагубной привычки. Желания родственников или терапевта недостаточно — чтобы действительно измениться, клиент должен проделать работу сам.

Гипнотерапию используют в комплексном лечении боли, применяют при расстройствах желудочно-кишечного тракта, проблемах с кожей, расстройствах, которые сопровождают беременность, химиотерапию. К помощи гипнотерапевта прибегают стоматологи, когда их клиенты боятся стоматологического оборудования.

Важно

Вся информация, которую вы сообщаете гипнотерапевту, конфиденциальна — «Альянс» не разглашает сведения посторонним людям (даже родственникам) без согласия клиента и не передает ее в другие организации (на работу, в диспансеры).

Сколько стоит лечение ВСД гипнозом? Цену за один сеанс гипноза вы найдете ниже. Для лечения вегетососудистой дистонии понадобится курс терапии. Чтобы ускорить выздоровление, психологические проблемы лучше дополнительно проработать на индивидуальной психотерапии, а симптомы расстройства убрать медикаментами.

При тревоге, неуверенности в себе человек не всегда помнит, когда начал постоянно волноваться и беспокоиться по пустякам. Гипноз поможет вернуться к старым переживаниям (психика может вытеснять их из памяти, прятать), проговорить их. Вместе с терапевтом клиент решает, насколько обоснована эта тревога, как с ней можно справиться. Гипноз для уверенности в себе хорош тем, что человек находит уверенность внутри себя, познает свои сильные стороны и учится ими пользоваться.

Что такое гипноз по интернету? Стоимость консультации гипнолога онлайн

Занятие с гипнологом проходит в спокойной, терапевтической обстановке — в отдельном кабинете, в который не проникает шум извне (снаружи естественно тоже не слышно, что происходит на сеансе). Для гипнотерапии онлайн (по интернету, по скайпу) тоже важно соблюдать тишину, чтобы терапевта и клиента ничто не отвлекало — шум ремонта в соседней квартире, крики детей, разговоры родственников или коллег.

Где делают гипнотерапию онлайн? Мы проводим сеансы гипноза по скайпу, время сеанса нужно заранее согласовать с администратором по телефону.

С помощью терапевта вы достигнете расслабленного состояния и сможете сфокусироваться на конкретных вещах. Специалист попросит подумать о вашем опыте и ситуациях из жизни в положительном ключе — это поможет изменить то, как вы мыслите или действуете.

В таблице ниже указана цена. Сеансы гипноза онлайн проводятся в рабочее время специалистов.

Гипноз от сильной боли позволит разобраться, что усиливает боль, что мешает расслабиться. Если причина боли — не физическая (нет травмы, поражения внутреннего органа), а психическая, гипнотерапия — один из подходящих вариантов лечения.

Сеансы гипнотерапии имеют мало общего с красочными описаниями в книгах или фильмах — клиент остается в сознании, не засыпает и вообще никак не утрачивает контроль над собой. Вы будете слышать предложения терапевта, но только вы решаете, соглашаться на них или нет. Грамотный гипнотерапевт не лечит человека против его желания.

Специалисты
Психотерапевт, психиатр
врач высшей категории
опыт работы более 15 лет
  • Суггестивная терапия
  • Реконструктивно-личностная психотерапия
  • Рациональная психотерапия
  • Индивидуальная психотерапия
Ашмейба Нино Анатольевна

Психиатр, психотерапевт
опыт работы более 20 лет
  • Эриксоновский гипноз
  • Нейролингвистическое программирование
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Холотропное дыхание
Абакумова Елена Викторовна

Психотерапевт, психиатр
опыт работы более 12 лет
  • Эриксоновский гипноз
  • Краткосрочная психотерапия
  • Арт-терапия
  • Психосинтез
Краилина Ирина Сергеевна

Если вы затрудняетесь в выборе психотерапевта, позвоните нам или заполните заявку. Мы поможем найти специалиста, с которым вам будет комфортно.

Заполнить заявку

Цены на услуги

Длительность сеанса 45–50 минут.
Сеанс гипнотерапии 7 000 руб.