Палсинг

Холистический массаж (холистический палсинг) это целительская техника, позволяющая через тело воздействовать на сознание. Основывается он на проходящих по всему телу человека колебаниях. Пациент ощущает спокойное покачивание и легкие вибрации, которые волнами проходят через всё тело.
Пульсация активизирует деятельность всех систем организма: системы кровообращения, лимфатической и гормональной систем. Кроме того, она снимает энергетические блоки, существующие на разных участках тела. Это можно сравнить с тем, как поток воды уносит с собой все препятствия, которые есть на его пути.
Во время сеанса палсинга в теле пациента происходит волнообразный ток жидкости. Этот ток усиливается покачиваниями тела и создает у пациента такое ощущение, что вода окружает его организм снаружи, он чувствует себя лодкой, скользящей по спокойным волнам. Таким образом он может испытать состояние, аналогичное состоянию ребенка в материнской утробе, а это — комфорт и полная безопасность.
Эффективность массажа в том, что он запускает и активизирует в теле процессы естественной саморегуляции — включаются природные механизмы очищения и восстановления организма.
Холистический массаж:
— показан при переутомлении, стрессах, головных болях;
— улучшает сон, настроение, уравновешивает нервную систему;
— облегчает возрастные явления и замедляет процесс старения, облегчает проблемы переходного возраста и период климакса;
— стимулирует позитивное мироощущение, активизирует жизненную энергию;
— показан при пониженной функции иммунной системы; при гормональных нарушениях и бесплодии;
— эффективен при лечении телесных повреждений и травм, при болях в суставах и позвоночнике;
— полезен спортсменам, особенно перед соревнованиями;
— способствует активизации внутренних сил организма при последствиях инсультов и инфарктов;
— волновые движения улучшают циркуляцию жидкости, это делает холистический массаж хорошим средством профилактики целлюлита;
— гармонизируется энергетический обмен (высвобождается энергия, которая шла на «содержание» зажимов и блоков, легче и естественнее происходит циркуляция энергии по телу).
Сеанс длится 50 мин., проводится в удобной одежде, закрывающей все тело (длинные рукава/штаны и сменные носочки). За час до массажа желательно не кушать.
Противопоказания:
— Наличие инфекционного процесса(грипп, орви и т.п.), наличие «свежего» перелома или повреждения сустава, тромбоза, тромбофлебита, варикозного расширения вен;
— При заболеваниях сердца и диабете необходимо согласование и контроль со стороны лечащего врача;
— Психиатрические заболевания;
— Депрессии с применением медикаментозного лечения;
— Онкология;
— Заболевания крови;
— Гипертония (предупредить мастера);
— операции на суставах (менее 3 месяцев);
— при язвенной болезни желудка (предупредить);
— при лёгочных заболеваниях (предупредить).
Стоимость сеанса 1500 рублей

Палсинг (от англ. pulsing – пульсация, холистический пульсационный массаж) относится к техникам телесно-ориентированной психотерапии. Этот вид массажа был создан профессиональным массажистом, остеопатом и рефлексотерапевтом Тови Браунинг (Израиль) в начале 1990-х как целительская техника, воздействующая на весь организм в целом. В его основе все виды остеопатии и отчасти психотерапевтические техники.

Палсинг позволяет через тело влиять на психологическое состояние человека, снимая многие психосоматические боли, регулируя иммунитет. Наша нервная система реагирует более эффективно на наслаждение, чем на боль (болевые ощущения всегда вызывают противодействие). Именно поэтому палсинг — как мягкий метод телесно-ориентированной терапии — как раз позволяет аккуратно решать многие болезненные проблемы (и не только физические).

Как это действует?

Палсинг не является массажем в привычном понимании этого слова — в нём нет интенсивных разминаний. В основе этой терапии – работа специалиста с колебаниями, проходящими по всему телу. Частота этих колебаний близка частоте сердечных сокращений младенца в утробе матери: 120 – 160 раз в минуту. При этом происходит глубокое расслабление нервной системы. Палсинг отличается от других видов телесной терапии тем, что никогда не работает с болезненными ощущениями напрямую. При возникновении боли массажист просто переходит на другой участок тела, и поскольку колебания все равно распространяются по всему телу, то позднее, вернувшись к болезненной области, неприятных ощущений уже не будет.

Во время сеанса человек испытывает мягкое покачивание и вибрации, которые волнами проходят через весь его организм. Эти волны активизируют деятельность различных систем: кровообращения, лимфатической, гормональной, а также снимают блоки и зажимы с различных участков тела, подобно тому, как поток воды уносит все препятствия, встречающиеся на его пути.

Сила палсинга в его мягкости и нежности, и именно это стимулирует процесс исцеления. Палсинг позволяет достичь максимального уровня расслабления, справиться со стрессами. Кроме этого, он помогает телу запустить процессы омоложения и самовосстановления организма. Применять его можно в любом возрасте. Он эффективно используется как при лечении физических недугов, так и при психосоматических и эмоциональных расстройствах, состояниях страха и депрессиях, посттравматических состояниях и др. Будет полезен при переутомлении, бессоннице, стрессах, хронической усталости, пониженной функции иммунной системы, при гормональных нарушениях и бесплодии, при подготовке к операциям. Также он восстанавливает гибкость суставов (этот массаж хорошо подходит спортсменам).

Противопоказания: инфекционные заболевания, тромбофлебит, хронические заболевания в стадии обострения, психические заболевания, онкология.

Палсинг во время беременности

Палсинг является универсальной телесноориентированной техникой, которую можно активно применять для релаксации и нормализации эмоционального фона и во время беременности. Безусловно, палсинг имеет медицинские противопоказания, основное из которых — варикозное расширение вен ног, обострение хронических заболеваний. При физиологическом течении беременности палсинг НЕ противопоказан.

Так как основой палсинга являются ритмичные раскачивания тела с частотой около 110-130 покачиваний в минуту, а это частота сердцебиения малыша внутриутробно, — палсинг великолепно гармонизирует внутреннее состояние будущей мамы с состоянием малыша, расслабляет, позволяет ощутить покой и прочувствовать всю безопасность этого прекрасного периода внутриутробной жизни. Кроме того, палсинг способен успокоить будущую маму, сделать ее увереннее, дать ей чувство защищенности, избавить от необоснованных страхов. Кроме того, палсинг, как утверждают специалисты, улучшает плацентарный кровоток и позволяет избежать будущей маме типичных проблем — болей в спине, бессоницы, запоров, варикоза.

Сеанс

Продолжительность сеанса составляет 1-1,5 ч: непосредственно сам массаж занимает от 30 до 60 минут, после чего человеку необходимо спокойно полежать еще 10-15 минут в тишине. Палсинг проводится высококвалифицированным специалистом — психологом, что повышает его эффективность и результативность. «Прикосновение во время сеанса не агрессивно и не навязчиво. Оно действует быстрее и лучше тысячи слов, и успокаивает лучше, чем слова. Нежность проникает незаметно, исцеляя места, заблокированные болью. Постоянный раскачивающий ритм, который задается телу во время сеанса, обладает свойством текучести, стимулируя все процессы течения жидкостей в теле. У клиентов часто возникают ассоциации с погружением в воду», — так описывает сеанс акушер-гинеколог, психолог и специалист по телесно-ориентированной терапии Диана Сергеевна Серебрийская.

Обычно курс палсинга состоит из 5-10 сеансов, которые проводятся с периодичностью 1-2 раза в неделю. Одежда во время сеанса должна быть свободной, не стесняющей движений. Регулярные сеансы холистического массажа дают огромный эффект, настраивая организм на самоисцеление, оказывая регулирующее воздействие на иммунную систему. Очень важный нюанс — эта работа проводится организмом самостоятельно, в своем собственном темпе и последовательности,а, значит, палсинг воздействует на организм индивидуально, что повышает его эффективность.

Сила холистического массажа в его мягкости. «Мягкое-мягкое побеждает твердое-твердое…» (Лао-Цзы).

Многим мамам знакома такая ситуация: наконец-то мучительный надсадный (сухой) кашель у малыша закончился и УРА!!! Появился, так называемый, влажный или «мокрый» кашель. Это означает, что воспалительный процесс в трахее и бронхах вступает в свою завершающую стадию.

Но проходит несколько дней, а кашель не становится реже, мокрота постоянно скапливается, булькает в горлышке, а малыш не торопится её откашливать. Влажный кашель у взрослых или более старших детей проходит значительно быстрее, чем у малышей. Почему?
К сожалению, маленькие дети не умеют сознательно откашливать мокроту (слизь) и им обязательно надо помогать. Если же мокрота будет застаиваться в бронхах, микробы вновь начнут размножаться и может возобновиться воспаление с повышением температуры и новой волной сухого кашля.
Что делать? На этой стадии хорошо помогает физиолечение (ЭВТ, УВЧ, СМТ на грудную клетку) и кроме того, каждая мама должна овладеть приёмами ВИБРАЦИОННОГО МАССАЖА.
Что это такое?
Для того, чтобы Ваш малыш лучше откашливал мокроту (слизь) из бронхов, после ингаляции положите его на животик головой вниз примерно на 15 – 20 градусов. По обе стороны позвоночника проводите похлопывающие движения по направлению к голове ребром ладони, раскрытой в виде веера. Ваша ладонь должна быть максимально расслаблена для того, чтобы ощущались не удары, а именно вибрация. В таком случае, мокрота по законам физики будет лучше отлипать от стенок бронхов и ребёнку будет легче её откашлять.

массаж спины

В конце более старших детей надо попросить сделать шумный выдох («ххуууффф»). Это называется «Хаффинг» – форсированный выдох при открытой голосовой щели.
Малышей старше 1 года можно подвести к зеркалу и показать, как надо на него подуть (губы должны быть сложены, как для поцелуя, выдувать воздух надо так медленно, как это только возможно). Напускаем на зеркало облачко тумана. Все довольны, особенно ребёнок.
Если всё сделано правильно, вы услышите как слизь подступает к горлышку и малыш начнёт нё откашливать.
Детям любого возраста в откашливании могут помочь покачивания на большом мячике (фитболе), дошколята могут попрыгать на батуте. И обязательно приветствуются любые подвижные игры, занятия в спортивном уголке, особенно перед дневным и ночным сном для того, чтобы Ваш малыш хорошенько прокашлялся и спокойно спал.
С 5 – 6 лет мы практикуем надувание воздушных шаров, как хороший способ дренажа и очищения бронхов. Для малышей — выдувание мыльных пузырей.

Можете вместе сделать упражнение: «Надуй шарик»
Пусть ребенок встанет прямо. По команде: «надуй шарик» – он разводит руки в стороны и делает глубокий вдох. Затем медленно сводит их вместе, соединяя ладони перед грудью, и выдувает воздух со звуком – «ф-ф-ф…» Дальше кто-то из родителей говорит: «Шарик лопнул», и хлопает в ладоши. Тогда малыш произносит: «ш-ш-ш», показывая, как из шарика выходит воздух. При этом губы вытягиваются в трубочку, а руки опускаются вниз.

И ещё полезное упражнение: «Подуем на плечо»

Ребенок стоит, ноги слегка расставлены, руки опущены. Поворачивает голову направо и, сделав губы трубочкой, дует на плечо. Голова прямо – вдох носом. Голова влево – выдох. Возвращает голову в положение прямо и делает вдох. Затем опускает ее, касаясь подбородком груди, и выполняет спокойный выдох. После этого возвращается в исходное положение и опять вдыхает носом. В завершение – поднимает лицо кверху и выдыхает через губы, сложенные трубочкой.

Ещё могу посоветовать максимально простой способ — дуть на детские вертушки, которые будут весело крутиться!

Об особенностях лечения сухого кашля можно прочитать .

О галотерапии (лечении ионами соли) —

Даже если вам кажется, что вы знаете о массажах гораздо больше, чем простой обыватель, это не значит, что вы знаете о массажах все. Вид массажа, о котором пойдет речь в статье, – нечто за гранью обычного понимания массажных техник, какими бы экзотическими они не были.

Тот, кто пробовал палсинг или учился этому виду массажа, утверждает, что это больше чем массаж. У него нет цели размять мышцы или проработать суставы, и он исключает привычные для многих техник приемы разминания, растирания и поглаживания. Однако польза такого массажа неоценима.

Что такое палсинг

Технику палсинга, холистического пульсационного массажа, придумал профессиональный массажист, остеопат Тови Браунинг, объединив восточные телесные практики и концепции западной глубинной психологии. Палсинг – это целостный массаж (holos (греч.), wholistic (англ.) – целостный), предусматривающий гармонизацию тела, эмоций и энергии человека. Это происходит за счет пульсации (в переводе с английского рulsing – «пульсация»), которая является основой техники палсинга.

Как работает массаж

Телесно-ориентированные психотерапевты знают, что все серьезные и мелкие стрессы,

любые жизненные ситуации остаются в теле в виде зажимов и мышечных блоков. Это все мы носим с собой в течение жизни. Вместе с мышцами мы зажимаем свои невыраженные эмоции, которые отбирают большую часть нашей жизненной энергии. Если очень мягко снять телесные зажимы, можно высвободить застарелые страхи, обиды, другие негативные эмоции. Выйдя на осознаваемый уровень, они больше не будут сковывать наши жизненные силы. При массаже мастер совершает покачивания, создавая в теле вибрацию, которая волшебным образом успокаивает и приводит в состояние глубокого расслабления. Покачивания происходят в плавном ритме, а темп покачивания соответствует пульсу внутриутробного малыша. В результате вы как бы погружаетесь в такую безмятежность, которая была у вас только в раннем детстве или даже в материнской утробе. Тело при этом расслабляется и «вспоминает» состояние правильного и здорового функционирования.

Для чего применяется

Глубоко эта техника применяется в телесно-ориентированной психотерапии, в рефлексотерапии, выводя на поверхность очень глубокие страхи и работая с психосоматическими состояниями. Это позволяет решить различные проблемы и задачи:

лечение детей, в том числе лечение детского церебрального паралича;
подготовка к родам беременных женщин;
возвращение суставам и тканям пожилых людей гибкости, эластичности, подвижности;
реабилитация больных после инфаркта и инсульта;
эффективна при психосоматических и эмоциональных расстройствах, таких как состояния страха, депрессии, посттравматические состояния (жертвы психологического, физического и сексуального насилия) и др.

На простом обывательском уровне палсинг может использоваться как расслабляющая техника и применяться в кругу семьи. Такому массажу несложно обучиться и делать его своим любимым.

Особенности техники

Во время массажа мастер прикасается к телу человека, и, начиная с области поясницы, покачивает его, двигаясь сначала вниз вдоль каждой ноги, затем поднимаясь вверх, работая с руками, плечами, головой и районом солнечного сплетения. При этом важно дыхание массажиста, которое также создает определенный ритм и усиливает расслабляющий эффект. Ребенку достаточно 15-20 минут массажа, взрослому – 40-50 минут. После массажа человек чувствует себя обновленным, ощущает прилив радости. Он может неожиданно для себя решить дилемму, мучавшую его долгое время.

Не всегда можно словами выразить то, что чувствуешь. Но нежные заботливые прикосновения позволяют раскрыться и выразить свои истинные чувства. Поэтому можно сказать, что палсинг – это массаж, который, как и другие техники массажа, помимо своей психотерапевтической функции, объединяет семьи.

За помощь в подготовке материала благодарим преподавателя Международного института развития массажа(МИРАМА) Надежду Барчукову, www.mirama.com.ua.

Татьяна Корякина

Противоболевая массажная техника австралийского массажа имеет мгновенный, исцеляющий эффект. Широки спектор применения, подходит людям любого возраста. Не заменим при бессоннице, гипертонии и хронической усталости. Обеспечивает глубокое расслабление.В итоге, значительно понижает артериальное давление, нормализуется внутричерепное. Восстанавливается подвижность суставов. Улучшается рост волос. Целостная техника австралийского массажа дает новые чувственные ощущения.

По-другому австралийский Spa-массаж называют пульсационным или холистическим. Другое название – палсинг. Такая методика помогает эффективно расслабить мышцы, улучшить кровообращение (в том числе и внутренних органов). Также этот массаж снимает усталость. Один из эффектов такого массажа – глубокое и полное расслабление организма. Многие прибегают к австралийскому массажу для снятия головной боли.

Основу австралийского СПА массажа составляет комплексный подход при воздействии на организм. Метод основывается на вибрациях с частотой сердечных сокращений, которые проходят по всему телу пациента. Воздействие на тело и движения происходят с определенной частотой, что помогает синхронизировать работу органов и систем организма. Кровообращение улучшается, и нервная система постепенно восстанавливается. После такого массажа человек ощущает легкость и расслабление.

Сила такого массажа в мягкости, ведь в основе его – движения, которые естественны для нашего организма. И за счет этого австралийский Spa-массаж почти не имеет противопоказаний.

Длительность процедуры: 60 минут

Стоимость процедуры: 1500 рублей