Рейка

Стресс, связанный с нашими напряженными графиками, сотнями обременительных идей и списком дел, высотой со стену, отягощает тела на психическом и физическом уровнях. Медитация или исцеление рейки — один из эффективных методов борьбы со стрессом. Рассказываем, как его применять.

Все формы медитации фокусируются на одном из двух: либо на очищении разума, либо на сосредоточении его на определенном предмете. Медитация рейки отличается от других тем, что фокусируется на энергии и силе рейки. Название состоит из двух иероглифов «рэй» — душа — и «ки» — энергия. Основатель учения — Микао Усуи из Японии.

Энергия или кундалини рейки

Рейки — это всеохватывающая энергия Вселенной. Энергия рейки течет через нас всех. При рейки-терапии используется сила намерений, а также фокусировка на руках для перемещения энергии в теле и исцеления.

В медитации рейки вы концентрируетесь на универсальной энергетической силе рейки в себе и во всем, что вас окружает. Благодаря этому процессу вы можете чувствовать, взаимодействовать с энергией рейки и управлять ею. Это создаст спокойствие, исцеление и жизненную силу в вашем теле, разуме и душе.

Практика рейки

Дзен медитация рейки очень похожа на медитативную практику Дзен. Основная разница заключается в дополнительном фокусе на намерениях и энергии рейки внутри тела.

Начните с того, что найдите тихое место, где вас никто не потревожит. Примите удобное положение, сидя или лежа. Расслабьте свое тело и позвольте мыслям некоторое время свободно блуждать в вашей голове.

Вдохните через нос и выдохните через рот, позволяя дыханию увеличить желудок. Затем выдохните и дайте животу опуститься. рейки

После нескольких вдохов обратите внимание на состояние внутри вас. Сосредоточьтесь на ощущении энергии, текущей сквозь вас. Представьте, что энергия движется через тело, от верхней части головы до кончиков пальцев рук и ног.

Сосредоточьтесь на этой энергии настолько долго, насколько хотите, и почувствуете, как она растекается по всему вашему телу.

Система исцеления рейки

Сначала приступим к разминке. Избавьтесь от негативной и попросту вредной энергии из вашего тела.

Примите позицию лежа или сидя в удобном, тихом месте. Расслабьте свое тело и глубоко вдохните. Пока вы набираете воздух в легкие, представьте себе, как это дыхание наполняет счастьем и позитивными эмоциями ваше тело.

Выдохните медленно, не прилагая для этого усилий, представляя, как весь негатив, стресс и тяжесть, которую вы переносите, вымывается из вашего тела.

Выполняйте это упражнение по нескольку раз и обращайте внимание — без всякого осуждения — на то, что происходит с вами.

Техника центрального пальца

Микао Усуи, основатель рейки, преподавал методику центрального пальца своим ученикам, чтобы помочь им улучшить сфокусированность во время медитации.

Пускай каждый палец левой руки коснется соответствующего пальца правой (средний палец среднего пальца, указательный палец — указательного и т. д.) Сосредоточьте всю свою энергию на средних пальцах и держите этот фокус на протяжении всей медитации. рейки

Если вы обнаружите, что больше не фокусируетесь на пальцах, нажмите ими друг на друга, чтобы снова обратить свой фокус на пальцы и сосредоточить свое внимание на них.

Символы рейки

Представьте себе символ рейки в уме и силу, которую представляет этот символ, удерживайте на нем свое внимание и продолжайте медитацию столько, сколько это необходимо.

Символами рейки, которые вы можете использовать в своей медитации, являются:

Чо Ку Рей, ментальный и эмоциональный символ рейки: используется для ускорения исцеления, усиления мощности и защиты.

Хон Ша Же Шо Нень, вневременность или символ соединения рейки: используется для дистанционного лечения, исцеления кармы и укрепления духовной связи.

Дай Ко Мио, мастерство или символ просвещения рейки. Создает единство, поощряет исцеление души и укрепляет силу рейки.

Раку, заземление или символ полноценности рейки: фокусируется на силе исцеления Кундалини, соединении Хара и уравновешивании чакр.

Сей Хей Ки или символ эмоционального исцеления: влияет на способность эмоционального и умственного исцеления и баланса, а также на излечение какой-либо зависимости.

Медитация рейки, сфокусированная на чакрах

рейки тесно связана с балансом семи чакр. В медитации рейки вы можете придать фокус и равновесие этим чакрам, применяя ваше внимание к каждой чакре. рейки

Начните с самой низкой чакры и визуализируйте ее, удерживая ваше внимание на данной области тела, ощущая поток и энергию этой Чакры. Обращайте свое внимание на чакру, пока не почувствуете, что она достаточно стимулирована.

Двигайтесь от нижней чакры вверх, одна за другой, пока не пройдете все семь чакр.

Чакры и где они расположены:

Сахасрара или Коронная чакра — верх головы

Аджна или Чакра Третьего глаза — между бровями

Вишуддха или Горловая чакра — горло

Анахата или Сердечная чакра — грудь

Манипур или Солнечная чакра — солнечное сплетение

Свадхиштхана или Хара чакра — в нижней части живота

Муладхара или Корневая чакра — у основания позвоночника

Что такое Рейки?

Рейки – это энергетическое целительство. Заболевания рассматриваются как недостаток или избыток энергии жизни в органах и системах тела.

Со стороны выглядит так: вы прикладываете ладони на больное место и держите минут 10-20. Энергия Рейки проходит через руки, залечивает больное место.

В теории, Рейки – это:

  • «Естественная система оздоровления» – и такая же естественная как: облепиховый чай зимой, пешая прогулка, отдых у моря и секс. Инициация в оздоровительную систему Рейки за 600$ – это всегда естественно и натурально. Без сахара.
  • «Энергетическая зарядка». Только нужно приложить руки к попке и выпить Рэд Булл.
  • «Натурально и безвредно». Gluten free. Что безвредно – то бесполезно. Плацебо имеет такие же свойства.
  • «Универсальная система, применять которую может любой человек, вне зависимости от убеждений». У системы нет ограничений на покупателя. Рады каждой копейке.
  • Комбинация лечения: Чоку Чоку↓ Чоку Рей →

Я не ясновидящий, но мне кажется (да, да, уже крещусь) – все способны лечить себя таким способом. Достаточно призвать энергию «Рейки приди», и она пойдёт через ладони. А обучившись, получите сертификат со словами «Давай, ты можешь!»

Практика по методу Рейки

После каждой ступени дают инструкции по «тонким» практикам. Их нужно практиковать минимум месяц, доводя до автоматизма. Это отталкивает: всё сбивалось в механическое повторение и желание поскорее доделать, заняться своими делами.

Выглядит практика так: сажусь с инструкцией на 30 минут. Призываю энергию Рейки: чищу комнату, чищу себя; лечу, что болит; благодарю всех.

Все намерения обязательно нужно подкреплять тройным заклинанием, проговаривая каждый символ: Чо-Ку-Рей, Чо-Ку-Рей, Чо-Ку-Рей, рисуя мысленно перед собой пять символов.

Мастер Рейки, а я такой, может кастовать заклинания сразу для себя, для жены и вообще накормить всех бездомных котят. Кастовать – применять заклинание в играх.

Энергией Рейки можно не только снимать боль, но и гармонизировать ситуации. Нужно получить визу в США – мысленно направляю туда энергию.

Обучение в системе Рейки

Сертификация в системе Рейки разбита на 3 этапа. Каждая ступень включает 2–4 часа изучения теории, 2–3 часа лекции-беседы. Финал каждой ступени – инициация.

Инициация проводится в течение 20 минут, под медитативную музыку. Мастер Рейки – шаманит вокруг вас, а вы медитируете на ощущения в теле. По легенде, мастер подключает вас к источнику Рейки. На «тонком плане» прописывает специальные символы, которые усиливают поток энергии через вас.

После посвящения, человек получает способность до конца жизни проводить энергию Рейки через себя и передавать её другим.

Символы – главная ценность инициации, и собственно – за что вы платите деньги. Чтобы вам их показали и «вшили» в ваше тело. Посвящение в Рейки – бизнес.

Я учился тут: reikimind.com – классно расписано. Ребята интересные.

Цена за все ступени: 600$ очно, онлайн вдвое дешевле.

Инициацию может проводить только Мастер-учитель Рейки. Чтобы иметь право обучать, нужно проинвестировать ~1500$ за все ступени и каналы системы.

Рейки – 1 ступень

Человек практикует Рейки только на себе. Делать себе сеансы нужно обязательно и ежедневно, вплоть до следующей ступени. Постоянно акцентируется важность 2-й ступени, идёт продажа следующего курса.

Первая ступень в Рейки – это так, пшик, только чтобы почиститься перед следующей. Силы на этом уровне нет. При этом, получить вторую инициацию можно хоть завтра. Здесь явная манипуляция: навязывают обязанность делать себе сеанс ежедневно, а спастись можно только на следующем курсе.

На обучении даются подробные инструкции как на этой ступени делать сеанс себе, другому человеку и как заряжать кофе, пончики. Можно зарядить любимого кота, чтобы не крал колбасу.

Практика. Каждый день делать себе сеанс по часу. Общая схема практики, плюс шуточки:

  1. Включающее намерение.
    «Сейчас я буду наполнять себя энергией Рейки…
    Рейки приди и подними эту статью в выдаче поисковиков.
    Благодарю Рейки.
    Пусть весь этот текст послужит для высшего блага всех кого это касается».
  2. Полюсовка – говорим энергии где у нас голова, а где попа.
  3. Кладём руки на 1 позицию на 5 минут.
  4. Переставляем руки в другую позицию по схеме. Всего 12 позиций, от макушки до попочки.
  5. Выключающее намерение – «Рейки спасибо и пока…»
  • Полюсовка и позиция рук при обучении на первой ступени Рейки.

По словам учителей, Рейки на 1-й ступени – это знакомство с методом. Первая ступень – фактически продажа второй ступени. Идут рассказы какая она классная, как эффективна и незаменима. Главное, решиться прийти на вторую инициацию.

Цена 1 ступени: 50-100$. Вы купили «скутер» (инструмент саморазвития). Но бензина у вас нет. Чтобы куда-то попасть, приходится каждый день его толкать. Бензин выдадут на следующем курсе.

Рейки – 2 ступень

Со второй ступени акцент смещается на энергетическую чистку. На этой ступени работа идёт в основном с символами Рейки – энерго-информационными ключами.

На курсе дают подробные инструкции и описание 3-х символов Рейки. Четвертый Мастерский символ, естественно – платный. Без мастерского символа – практика Рейки малоэффективна.

Практика схожа: призываем энергию Рейки, благодарим и прощаемся. Основные этапы чистки:

  1. Проговариваем намерение на чистку.
  2. Говорим энергии, где у нас попка.
  3. Чистим помещение.
  4. Снимаем сглазы и порчи.
  5. Изгоняем низко-астральных сущностей.
  6. Закрываем оттоки энергии.
  7. Делаем ремонт на кухне.
  8. Регенерируем органы.
  9. Настройка энергии Инь и Ян.
  10. Настройка божественной вертикали.
  11. Завершение практики и благодарочка.
  • Метод Рейки – снимает самопорчу и выравнивает позвоночный канал.

Набор внушительный. Ничего знать о том, как снимаются порчи, не нужно. Лишь заявить – «Хочу снять с себя все порчи», а сама энергия Рейки в курсе, что нужно делать, она же умная. В целом, здесь можно говорить любое «Хочу…», моё – «Хочу, чтобы у всех, читающих эту статью, чистился ДНК и выводилась нефть из организма».

На этом курсе вы уже сели на скутер, но он заблокирован на первой передаче. Вы уже всё делаете правильно, по-взрослому. Сидите, газуете, байк гудит, шумит и вы едете. Медленно, но вы же на спирали саморазвития – на следующем витке проинициируют все передачи.

Цена 2 ступени: 120-200$.

Рейки – 3 ступень. Уровень Мастера

Финальное подключение ученика к высшим Аспектам (или к низшим). Во время инициации прописывается мастерский символ Рейки. Теперь чистится и карма, и душа на всех уровнях, мысли и прошлые жизни. В общем, вы становитесь почти просветлённым целителем и овладеваете секретными техниками ниндзи самообманщика. Можете без труда стоять головой на потолке.

Сила энергии возрастает в тысячи раз. Человек становится Мастером-ЦЕЛИТЕЛЕМ и может работать уже на уровне мысли.

Может пукать бесшумно в любой обстановке не открывая глаз с таким лицом, что никто и не подумает, что это он!

Канал Божественной Любви, позволяет нарабатывать духовные качества Бога: Любовь и Мудрость, Милосердие и Справедливость.

Враньё. Не думаю, что шпаря себя паяльником Рейки у меня наработается хоть какое-то качество, кроме тупости. Как Мудрость может наработаться, если человек не вынимает ум от повторения платных символов Рейки? В его голове беспрерывно повторяется То Пу Бил.

Цена 3 ступени: 170-300$.

  • Активирую крутющий символ Рейки – То Пу Бил – за репост, обращайтесь.

Отзывы о методе Рейки

Первые 3 месяца практиковал регулярно, со всеми заклинаниями и символами. Друзья говорили, что чувствуют эффект от энергетического массажа. Но, если бы я просто их обнял – эффект был бы не хуже.

Спустя год уже не практиковал по инструкции. На ночь, частенько мысленно призывал энергию Рейки, чтобы пришла и зарядила меня или жену. Из всех символов – рисую только один Чо-Ку-Рей, и это у меня как баловство.

Спустя 2 года не практикую вообще. Иногда шутя рисую Чо-Ку-Рэй.

Система Рейки не разъясняет почему боль возникла и что делать, чтобы она не повторялась. Это просто энергия – как бензин в машине. Если сломался стартер, то чинить нужно его, сколько бензина не наливай. «Система оздоровления Рейки» – это вовсе не система.

Рейки – как облепиховый чай при лёгкой простуде. И так само пройдёт, но с чаем приятней.

Вместо глупого проговаривания символов Рейки, будет в разы полезнее и понятнее простая молитва или мантра.

В итоге – отрицательный отзыв о Рейки. Это не целительская система, а скорее сетевой бизнес. Если воспринимать обучение как баловство и опыт, то интересно и можно поиграться.

Всем Рейки! Мир изобилует энергией. Чтобы её получить – сертификат и специальное разрешение не нужно.