Созависимость москаленко

Москаленко В.Д.

Исцеление любви

Многим зависимым людям кажется, что их любовь очень сильная и жертвенная. В действительности, их любовь больна. В глубине их жертвы лежит корысть – делая что-то для «любимого» человека, взамен они хотят получить любовь, тепло души – то, что они не смогли получить в детстве от своих родителей. При этом сами не дают ему той любви, которой и он хочет, просто не могут, так как в душе у них этого источника любви нет. Даже имея добрые намерения и благие порывы, вопреки своему желанию, зависимый человек является эгоистом – его любовь не бескорыстна.

Поэтому исцелить свою любовь, научиться любить по-настоящему – это важная цель зависимого человека, который хочет стать счастливым. Только научившись любить, только открыв этот источник любви в самом себе, он перестает быть зависимым и будет готов к близости с другим человеком, к любви.

© Perejit.ru

Психолог Наталья Домкина

  • Дефиниция созависимости
  • Родительская семья созависимых
  • Признаки дисфункциональной семьи
  • Признаки функциональной семьи
  • Сравнение функциональных и дисфункциональных семей
  • Основные характеристики созависимости
  • Треугольник С.Карпмана
  • Параллелизм проявлений зависимости и созависимости
  • Преодоление созависимости

o Занятие 1. Распознавание и отреагирование чувств

o Занятие 2. Контролирующее поведение

o Занятие 3. Отстранение

o Занятие 4. Акция-реакция

o Занятие 5. Границы

o Занятие 6. Родительская семья

o Занятие 7. Самооценка

o Занятие 8. Избавление от психологической жертвы

o Занятие 9. Да, мы умеем думать

o Занятие 10. Умение хоронить свои потери

o Занятие 11. Ставим свои собственные цели

o Занятие 12. Я имею право

  • Заключение

В последнее время формы болезненной зависимости от психоактивных веществ — наркомания, токсикомания, алкоголизм — принято объединять общим термином «зависимость от химически активных соединений», или для краткости «химическая зависимость». Больной, страдающий химической зависимостью, редко живет в полной изоляции. Обычно он живет либо в родительской, либо в им созданной семье с детьми и женой (мужем). Химическая зависимость одного из членов семьи неизбежно нарушает внутрисемейные взаимоотношения. В большинстве семей, в которых проживают больные с химической зависимостью, обнаруживаются осложнения, которые в последние 15 лет стали обозначаться термином созависимость (со — приставка, указывающая на совместность, сочетанность действий, состояний).

Созависимость является не только мучительнымсостоянием для страдающего ею (подчас более мучительным, чем сама химическая зависимость), но и для членов семьи, принимающих такие правила и формы взаимоотношений, которые поддерживают семью в дисфункциональном состоянии. Созависимость — это фактор риска рецидива химической зависимости у больного, фактор риска возникновения различных нарушений в потомстве, в первую очередь риска химической зависимости, почва для развития психосоматических заболеваний и депрессии.

Когда говорят о низкой эффективности лечениябольного с химической зависимостью, то часто сетуют на то, что «больной вернулся в ту же среду». Действительно, среда может способствовать рецидиву болезни, особенно внутрисемейная среда.

Химическая зависимость — семейное заболевание. Естьтеории, рассматривающие химическую зависимость как симптом дисфункции семьи. Из этого следует, что система наркологической помощи должна предусматривать не только лечение зависимости от алкоголя, наркотиков, но и лечение созависимости. Помощь необходима как больному, так и другим родственникам, проживающим совместно с ним.

Определение

В Десятом пересмотре Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, (МКБ-10) синдром зависимости определяется как комплекс физиологических, поведенческих и когнитивных явлений, при которых употребление психоактивного вещества или класса психоактивных веществ начинает занимать более важное место в системе ценностей человека, чем другие формы поведения, которые ранее были более важными для него. Основной описательной характеристикой синдрома зависимости является желание (часто сильное, иногда непреодолимое) употреблять психоактивные средства (которые могут быть или не быть предписаны врачом), алкоголь или табак. Имеются фактические данные о том, что возвращение к употреблению психоактивных веществ после периода воздержания приводит к более быстрому появлению других признаков этого синдрома, чем у лиц, не имеющих синдрома зависимости.

В 1964 г. Комитет экспертов ВОЗ ввел термин «зависимость», заменяющий термины «пристрастие» и «привыкание». Этот термин может быть использован в широком смысле по отношению к целому ряду психоактивных средств (зависимость от психоактивных средств, зависимость от химических веществ, зависимость от психоактивных веществ) или по отношению к конкретному веществу или классу веществ (например, алкогольная зависимость, опиоидная зависимость). В МКБ-10 зависимость описывается в понятиях, применимых по отношению к разным классам психоактивных средств, но характерные симптомы зависимости различаются в зависимости от психоактивных средств.

В безусловной форме зависимость охватывает как физические, так и психологические элементы. Психологическая или психическая зависимость относится к нарушению способности контролировать употребление алкоголя или психоактивного средства, в то время как физиологическая или физическая зависимость относится к симптомам толерантности и отмены. При обсуждениях с биологической направленностью зависимость часто рассматривается лишь как физическая зависимость.

Зависимость или физическая зависимость используется также в психофармакологическом контексте в более узком смысле, лишь по отношению к развитию симптомов отмены после прекращения употребления психоактивного средства. В этом ограниченном смысле перекрестная зависимость представляется дополнением к перекрестной толерантности, и оба эти термина относятся только к физической симптоматике (нейроадаптация).

МКБ-10 – Клиническое описание

Комплекс физиологических, поведенческих и когнитивных явлений, при которых употребление психоактивного вещества или класса психоактивных веществ начинает занимать более важное место в системе ценностей человека, чем другие формы поведения, которые ранее были более важными для него. Основной описательной характеристикой синдрома зависимости является желание (часто сильное, иногда непреодолимое) употреблять психоактивные средства (которые могут быть или не быть предписаны врачом), алкоголь или табак. Имеются фактические данные о том, что возвращение к употреблению психоактивных веществ после периода воздержания приводит к более быстрому появлению других признаков этого синдрома, чем у лиц, не имеющих синдрома зависимости.

МКБ-10 – Диагностические указания

Окончательный диагноз зависимости может быть поставлен только при наличии трех или более нижеперечисленных признаков, проявляемых одновременно на протяжении определенного времени в течение предшествующего года:

  • Сильное желание или чувство непреодолимой тяги к приему психоактивного вещества;
  • Трудности в контролировании поведения, связанного с приемом психоактивного вещества: его начало, окончание или уровни потребления;
  • Физиологическое абстинентное состояние, возникающее, когда прием психоактивного вещества прекращается или уменьшается, о чем свидетельствуют следующие расстройства: характерный для этого вещества синдром отмены; или употребление того же (или сходного) психоактивного вещества с целью облегчения или предупреждения симптомов отмены;
  • Признаки толерантности, проявляющиеся в необходимости повышения доз психоактивного вещества для достижения эффектов, первоначально достигаемых при употреблении меньших доз (очевидными примерами этого являются люди с алкогольной или опиатной зависимостью, ежедневные дозы которых могут полностью вывести из строя или привести к смерти нетолерантных потребителей);
  • Прогрессирующее пренебрежение альтернативными удовольствиями или интересами из-за употребления психоактивного вещества, увеличение времени, необходимого для приобретения или приема вещества и для восстановления от его эффектов;
  • Продолжающееся употребление психоактивного вещества вопреки явным признакам очевидных вредных последствий, таких как вред для печени в результате употребления алкоголя в чрезмерных количествах или связанное с веществом нарушение когнитивных функций; необходимо приложить усилия для определения того, знал ли потребитель в действительности — или можно ли ожидать, что он знал — о природе и степени вреда.

МКБ-10 – Исследовательские диагностические критерии

Три или более нижеперечисленных признака, которые должны были проявляться одновременно на протяжении, по меньшей мере, одного месяца или, при проявлении на протяжении периодов менее одного месяца, должны были неоднократно проявляться одновременно в течение 12-месячного периода:

  • Сильное желание или чувство непреодолимой тяги к приему психоактивного вещества;
  • Нарушенная способность контролировать поведение, связанное с приемом психоактивного вещества: его начало, окончание или уровни потребления, о чем свидетельствует частое употребление психоактивного вещества в больших количествах или на протяжении более длительного, чем намеревалось, периода времени, или постоянное желание или безуспешные попытки сократить или контролировать употребление вещества;
  • Физиологическое абстинентное состояние, возникающее, когда прием психоактивного вещества уменьшается или прекращается, о чем свидетельствуют характерный для этого вещества синдром отмены или употребление того же (или сходного) психоактивного вещества с целью облегчения или предупреждения симптомов отмены;
  • Признаки толерантности к воздействию психоактивного вещества, проявляющиеся в необходимости значительного увеличения количества вещества для достижения интоксикации или желаемого эффекта или в явно ослабленном эффекте при продолжающемся употреблении того же количества вещества;
  • Поглощенность употреблением психоактивного вещества, проявляемая в том, что ради приема вещества человек полностью или частично отказывается от важных альтернативных удовольствий и интересов, или в том, что он тратит много времени на деятельность, необходимую для приобретения и приема вещества, и на восстановление от его эффектов.
  • Упорное употребление психоактивного вещества вопреки явным признакам вредных последствий, наблюдаемых при непрерывном употреблении, когда человек в действительности знает — или можно ожидать, что он знает — о природе и степени вреда.
  • Все диагностические категории и термины

ЗАВИСИМОСТЬ: СЕМЕЙНАЯ БОЛЕЗНЬ

В. Д. Москаленко

Книги посвящена психологии зависимости от психоактивных веществ (алкоголизм, наркомания) и созависимости. Созависимость – это психологическое состояние членов семьи больного. Трезво живущие родственники таких больных эмоционально вовлечены в эту болезнь. Родственники не только сами страдают, но и строят такие взаимоотношения в семье, которые препятствуют выздоровлению больного. Созависимостью страдают жены, матери, братья, сестры, взрослые дети и даже внуки больного алкоголизмом или наркоманией. Сами больные также характеризуются признаками созависимости до развития болезни либо после наступления трезвости. Созависимые родители не могут успешно выполнять свои родительские функции, страдают дети. Происходит повторение нежелательных событий в семье. Взрослые дети составляют группу высокого риска множественных проблем: развития зависимости, психосоматических заболеваний, тревожно-депрессивных состояний, часто они вступают в трудный брак. Описаны закономерности жизни таких семей (дисфункциональная семья). Созависимость излечима. Впервые в России предложена программа преодоления созависимости. Исцеление приводит к более гармоничным взаимоотношениям в семье, служит профилактикой возникновения зависимости у детей. Книга написана языком, доступным для родственников и друзей больных. В то же время книга может быть руководством для психологов, психотерапевтов, наркологов, психиатров, социальных работников в работе с больными и их семьями.

«Жизнь с алкоголиком – как война. Передвижение по обстреливаемой местности. Пробежишь несколько метров – упадешь. И никогда не знаешь, что будет завтра. И даже сегодня вечером

… Так что жены алкоголиков – это отдельная социальная прослойка, их можно объединить в особую группу или вид».

В. Токарева.

. Рассказ «Пять фигур на пьедестале»

Аннотация для читателей

Кто-нибудь из ваших родственников болен алкоголизмом, наркоманией? Возможно, вы являетесь внучкой уже умершего дедушки, который страдал этим недугом? Вы сами или ваша подруга замужем за алкоголиком или наркоманом? Может быть, ваш любимый пьет? Вы не можете быть в близких отношениях с больным алкоголизмом и оставаться эмоционально не вовлеченной в эту проблему, не так ли?

Книга может помочь вам выздороветь от созависимости (состояние, которое неизбежно развивается у тех, кто живет рядом с больным), улучшить качество своей жизни и жизни всей семьи, способствовать выздоровлению больного. Преодоление созависимости – лучшая профилактика различных проблем у детей.

Книга предназначена для широкого круга читателей, а также для психологов, психотерапевтов, наркологов, социальных работников и других профессионалов, помогающих людям. Абсолютно необходимая книга для жен больных алкоголизмом мужей.

Часть 1. ЗАВИСИМОСТЬ

Алкоголизм – болезнь семейная

Зависимость от психоактивных веществ (алкоголизм, наркомания, токсикомания) – семейная болезнь. Во-первых, она может встречаться у нескольких членов одной и той же семьи, передаваться из поколения в поколение (к примеру, поражать одновременно отца и сына, нескольких братьев и сестер, прослеживаться у более дальних родственников). Конечно, подобное не является неизбежным, поэтому в каждой такой семье наряду с больными есть и здоровые в этом отношении лица (Москаленко В. Д. , Шевцов А. В. , 2000).

Во-вторых, даже если в семье только один алкоголик, то все остальные ее члены страдают психологически. Просто невозможно жить рядом с алкоголиком и не быть вовлеченным в его болезнь эмоционально. Психическое состояние родственников больных зависимостью обозначают термином созависимость.

Родственники больных страдают не меньше, а порой даже больше (поскольку они не пьют и переносят свою боль без алкогольного наркоза), чем сами больные. Для больных есть сеть наркологических диспансеров и больниц, частные лечебные учреждения тоже ими занимаются. А куда может обратиться родственник больного за помощью, например, жена алкоголика? Только в некоторых лечебных учреждениях есть специалисты, уделяющие внимание родственникам. Часто лечебные учреждения ограничиваются лишь краткой консультацией родственника.

Я считаю, что родственники имеют право на специальную помощь. В этой книге я предлагаю подобную программу помощи. Настоящая книга посвящена детальному описанию проявлений созависимости, а также ее преодолению, т. е …

Жёсткая любовь

Зависимость от психотропных средств — это испытание не только для самого больного, но и для его близких. Им необходимо выработать правильную линию поведения. Ложное чувство жалости и желание помочь часто толкают на необдуманные действия, от которых страдает и наркоман, и его родные.

Никогда, ни при каких обстоятельствах не давайте денег зависимому, не покупайте ему наркотики. Часто бывает, что родные люди не в силах вынести вида мучений, испытываемых наркоманом под действием синдрома отказа, и готовы на все, лишь бы облегчить его физические муки. На самом деле подобное поведение имеет пагубные последствия, поскольку тем самым вы даете понять, что смирились с наркотическим рабством и сами стали его заложником, попав в так называемую созависимость.

Не выплачивайте долги наркомана, не спасайте его из тюрьмы. Снимая с его плеч груз ответственности за собственное употребление, вы не даете ему почувствовать всю тяжесть положения, в котором он очутился. Спасая от побоев или тюрьмы, вы, вполне возможно, обрекаете его на вечную зависимость. Для многих наркоманов подобные ситуации оказываются дном, достигнув которого, они принимают решение начать жизнь с нового листа, решившись на отказ от наркотиков и алкоголя в центре.

Не связывайте свою жизнь с зависимым. У вас должны быть другие интересы, помимо его употребления. Общайтесь с друзьями, занимайтесь любимым делом — живите полноценной жизнью, ведь вне зависимости от ваших действий и переживаний наркоман или алкоголик все равно будет употреблять вещество. Тем самым вы показываете пример зрелого поведения, того, что жизнь, несмотря ни на что, продолжается.

Жалость — это губительное чувство, не руководствуйтесь им в своих действиях. Любить зависимого — значит, принимать его болезнь, а не потакать ей.

Созависимость

Все окружающие, которые находятся в обществе с наркоманом, подвержены психологическому воздействию. Чаще всего подвергаются такому влиянию именно женщины – мамы, жены, дочери, сестры. Конфликты, которые обязательно возникают на фоне наркомании человека, чаще всего влияют на психику всех близких (иногда даже больше, чем на самого наркомана).

Синдром созависимости может развиваться на фоне, когда человек начинает винить себя и считать причиной наркомании у близкого человека. Это очень опасное состояние, которое способно разрушить жизнь здорового человека, не зависимого от психотропных и синтетических веществ, но живущего рядом с наркоманом.

Созависимый человек имеет навязчивые попытки постоянно контролировать поведение наркозависимого. Конечно, все такие действия абсолютно неудачны.

Как определить созависимость:

  • Постоянное чувство страха, нервное напряжение;
  • Апатия к происходящему, депрессивное состояние;
  • Отказ от собственной жизни и своих увлечений, и полное переключение на жизнь наркомана;
  • Отстранение от родственников и друзей;
  • Отрицание существования проблем, в том числе и созависимости;
  • Позволение манипулировать своим поведением.

Процесс реабилитации стоит начинать с себя!

Прежде всего, следует осознать, что изменить жизнь наркомана, можно только, если изменить себя. От близких зависит, будет ли наркоман обращаться за профессиональной помощью или нет. Поэтому следует начинать только с себя – позвоните уже сегодня, и наши консультанты помогут вам найти пути решения этой проблемы.

Что следует делать, чтобы начать меняться?

В первую очередь следует осознать главные три вещи:

  • Вся ответственность за выздоровления лежит только на наркомане. Вы способны поддержать его и помочь принять правильное решение;
  • Любая помощь наркоману может быть эффективной, если вы начнете менять себя. Только так вы поймете, что искоренить проблему зависимости вполне реально;
  • Не стоит проживать свою жизнь за наркомана. Ваша жизнь – всегда должна стоять на первом месте.

Как выявить созависимость у себя?

Мало, кто способен признаться себе, что имеет созависимость. Если вы ответите честно на данные вопросы, вы сможете оценить и узнать всю ситуацию.

  • Вы чувствуете свою вину в том, что близкий вам человек стал зависимым от наркотиков?
  • Вы пытаетесь отвечать за некоторые поступки и действия зависимого?
  • Вы испытываете стыд, когда осознаете всю суть проблемы?
  • Вы стали избегать встречи с родственниками или близкими друзьями?
  • Взяли ли вы на себя все функции за наркомана (работу по дому, обеспечение семьи и т.д.)?
  • Замечали ли вы, что одновременно поощряете и утешаете зависимого, но вместе с тем неоднократно вините и упрекаете его за такое поведение?

Если хоть на несколько этих вопросов вы ответили утвердительно, не оттягивайте обращение к специалистам. Помните, что только квалифицированная помощь станет отличным стартом к здоровью и благополучию семьи.

Этапы развития тяги

1. Атака

Мысли, чувства: «В чем дело?» Настороженность, недоумение, страх, неловкость.
Метафора «цыганка»: Цыганка подходит к человеку на площади: «у вас есть пять рублей?»

Что нужно делать зависимому человеку:

Просто идти дальше, не останавливаясь, отвернуться, на попытку «взять за рукав» реагировать твердо и прямо: «отстань!»

2. Медление

Мысли, чувства: Ну, привет. Послушаю… я же не собираюсь ничего делать». Легкий интерес, неловкость, настороженность.
Метафора «цыганка»: «Хочешь, я тебе важную вещь скажу? Никто тебе не скажет, а я вижу…»
Что нужно делать зависимому человеку: Тряхнуть головой (может, мозги на место встанут), ничего не говоря, отойти. Можно обозначить свои границы.

3. Гонять тягу

Мысли, чувства: «А он что делает? Да ты что?!» Интерес, страха нет, слегка «несет», чувствую себя свои парнем, которому тоже есть что рассказать.
Метафора «цыганка»: «Не верю я в сглаз», — «А ты послушай, у тебя соседка была, глаз у нее черный, она тебе сделала и потом на работе было плохо, ну было же?» — «ну было, начальнику про меня шепнули, и что?»
Что нужно делать зависимому человеку: Уже не так просто выйти из разговора, что-то запало в душу. Нужна помощь того, кто подойдет и скажет: «ну выдаете, границ нет, что ли?» И не сказать ему в ответ, что он самый умный.

4. Смаковать употребление

Мысли, чувства: Уже не очень связный разговор, смысл его – в чувствах: радость, эйфория, предвкушение, ностальгия. Много жаргона, характерное выражение лица: злая радость.
Метафора «цыганка»: «Да ты что?! И правда, соседка, вот гадина! Что же делать? А ты говоришь надо заговор? За 50 руб., чтобы не бесплатно, чтобы подействовало? Да ладно, это не деньги…»
Что нужно делать зависимому человеку: Сам уже ничего не может, ничего не услышит. Остальным можно попробовать резко назвать все своими именами и уйти от него, показав, что моя позиция – в этом не участвовать. Но это все ровно уже часто поздно.

5. Разрешил себе употреблять

Мысли, чувства:

«Найду если надо будет». Проработка вариантов поиска наркотиков, или денег на употребление, или как скрыть этот факт, не попасться, или как сгладить последствия. Пока употребления нет, но это затишье перед бурей. Он даже может поговорить об этом на группе, но все решено. Спокойная уверенность, одиночество, нередко подъем энергии.
Метафора «цыганка»: Идет цыганка в соседний подъезд, или достает кошелек, или снимает дорогие часы. «Понять не могу, как я мог это сделать, будто зомбированный» — скажет он потом.
Что нужно делать зависимому человеку: Ничего сделать нельзя. Даже если запереть наркомана или алкоголика сейчас, он подождет – до первой возможности, а потом все-таки пойдет употреблять.

Химическая зависимость — семейная болезнь

Химическая зависимость по праву считается страшным семейным заболеванием, которое разрушает не только жизнь человека, попавшего в зависимость от употребления, но и всей его семьи.
Чтобы помочь близкому человеку, попавшему в беду, его родные готовы на многое, жертвуя ради этого собой, отказываясь от радостей жизни и полностью посвящая себя зависимому.

Что такое химическая зависимость

Чтобы адекватно реагировать на зависимого, необходимо, прежде всего, понимать сущность пристрастия к психотропным веществам.

В современном обществе ошибочно считается, что ее причиной является распущенность, безволие, безнравственность. Наркоманов и алкоголиков часто обвиняют в том, что они не любят своих близких. Все это, конечно же, имеет место, являясь, однако, не причиной, а следствием пагубного пристрастия к наркотикам или алкоголю.

Пристрастие к психоактивным веществам – это плен, который превращает человека в раба наркотика. Особенно сильно действуют химические вещества в современных наркотиках спайс и соль, они встраивается в обмен веществ и циркулирует по организму. Разрушая каждый орган и систему. Бурная реакция организма в виде рвоты, тошноты, плохого самочувствия, указывает человеку на то, что это вещество представляет серьезную опасность для него. Если же употребление продолжается, организму не остается ничего другого, как приспособиться к данному веществу, смирившись с его постоянным присутствием. Чтобы справляться в постоянно поступающими в организм порциями отравы, все органы перестраивают свою работу. Когда же поступление вещества прекращается, это вызывает невероятный дискомфорт, поскольку организм уже требует новой порции вещества. Это – механизм действия так называемой физической тяги к веществу. Она осуществляет контроль за поведением зависимого на уровне подсознания.

Физиологический, интеллектуальный, духовный аспекты химической зависимости

Прежде, чем понять, каким образом можно помочь больному химической зависимостью, необходимо рассмотреть механизм воздействия психотропных веществ на организм человека.

С одной стороны, предрасположенность к зависимости может обуславливаться генетическим фактором. Это возможно в том случае, если в семье имеют место подобные заболевания. При этом важно учитывать не только прямых, но и далеких родственников.

С другой стороны, употребление вызывает появление целого букета сопутствующих болезней практически всех органов и систем. При этом далеко не все болезни излечиваются, как только прекращается употребление. Некоторые последствия психотропных веществ носят необратимый характер.
У зависимых невероятно сильно страдает интеллектуальная сфера: нарушается память, внимание, мыслительные процессы. Все мысли человека починены потребности употребить наркотик либо алкоголь. Даже не употребляя, зависимый считает, сколько дней он провел трезвым.

В духовном плане в первую очередь страдают отношения с семьей. У зависимого кардинальным образом изменяется система ценностей и приоритетов. Отношения с близкими людьми становятся гораздо менее значимыми, чем употребление. Часто близкие считают, что употребление психотропных веществ автоматически означает отсутствие любви. На самом деле это не так. Снижение значимости семьи и отношений с близкими происходит по причине болезненной зависимости, а не наоборот.

Важно понимать, что алкоголизм или наркомания – это первичные заболевания. Они не вызваны какими-то другими болезнями. Именно употребление привело к формированию таковой. Только комплексный подход к избавлению способен обеспечить сколько-нибудь стойкий результат.

Химическая зависимость как «семейная» болезнь

От зависимости страдают все близкие. В первую очередь – члены семьи несчастного. Часто им приходится гораздо сложнее, чем тому, кто попал в плен психотропного вещества.

Главной ошибкой близких людей является нежелание комплексной оценки проблемы. Они рассматривают отдельно каждую новую вспышку употребления, искренне надеясь, что как только он закончится, все станет хорошо. Этот подход – в корне неправильный, поскольку он не позволяет оценить динамику и общую тенденцию развития заболевания. Важно понимать, что следом за одним кризисом наступит второй, третий, при чем с каждым разом ситуация будет только ухудшаться. Не желая взглянуть правде в глаза, близкие зависимого только усугубляют проблему как для себя, погружаясь в созависимость, так и для самого зависимого.

Единственное, что может реально спасти ситуацию – это трезвая оценка происходящего, без прикрас и ложных надежд. Только понимая реальное положение дел зависимого и его семьи, можно предпринимать адекватные меры, направленные на спасение всей семьи. Зависимые не признают своей проблемы и бывают случаи, что без принудительного лечения не обойтись! Сотрудники выезжают и мотивируют зависимого пройти курс реабилитации.

Многие близкие люди, живущие рядом с зависимым, считают предательством оставить его с тяжелом положении и выбирают путь страданий, приспосабливаясь к болезни, меняя соответствующим образом собственную жизнь. Они начинают не жить, а выживать. Постепенно в таких людях развивается сверхвовлеченность, сверхконтроль, манипулятивность, жалость к себе – весь букет так называемого созависимого.

Подобные чувства поражают всех без исключения членов семьи зависимого, включая детей. Таким образом, семья становится заражена употреблением одного из ее членов. Каждый, живущий рядом с больным химической зависимостью, страдает эмоциональной зависимостью от него: их эмоции и переживания часто зависят от того, употреблял ли несчастный.
Подобные механизмы направлены на сохранение семьи в изменившихся условиях. Вместе с тем, они укрепляют болезнь, негативно отражаясь на качестве жизни каждого из ее членов.

Симптомы неблагополучной обстановки в семье

Чаще всего на формирование созависимости у членов семьи алкоголика или наркомана свидетельствуют следующие симптомы:

  • Защита от боли. У членов семьи зависимого формируются такие поведенческие стереотипы, которые приносят минимальное количество негативных эмоций при общении с зависимым.
  • Отрицание. Члены семьи зависимого стараются не делиться с окружающими о том, что кто-то в семье употребляет. Таким образом они делают невозможным оказание им реальной помощи извне.
  • Самобичевание, самообман, проявляющийся в нежелании сталкиваться с проблемой: ходить на вечеринки, где может присутствовать алкоголь, оправдывание употребления разнообразными факторами (одиночество, стресс, негативный жизненный опыт, дурная компания и др.).

Подобные психологические симптомы могут наблюдаться как у отдельных членов семьи, так и у каждого ее представителя.

Созависимые также страдают на физическом уровне. Они часто подвержены стрессам, на которые организм реагирует целым букетом заболеваний.

Неправильная реакция на зависимость

Часто зависимые совершают поступки, которые способны повлечь за собой серьезные последствия: они делают долги, попадают в тюрьму и др.
Попытки помочь решить подобного рода проблемы, которые возникли вследствие употребления, однозначно являются потакательством. Они провоцируют к еще большему употреблению, поскольку являются признаком принятия подобного поведения членами семьи.

Никогда ни при каких обстоятельствах нельзя давать зависимому деньги на употребление вещества. Это автоматически будет означать, что вы смирились с употреблением и готовы терпеть его впоследствии.

Подобные действия делают созависимого пособником болезни. Все ваши попытки избавить зависимого от неприятных последствий его употребления затягивают осознание плачевности собственного положения и отдаляют тот момент, когда он осознает необходимость обращения за помощью в избавлении от недуга.

Что делать, чтобы зависимость не стала «семейной»

Если один из членов семьи попал в сети пагубной зависимости, важно сделать все возможное, чтобы не позволить другим членам семьи превратиться в созависимых. Особенно это актуально для семей, где есть дети, поскольку отрицание проблемы чревато тем, что ребенок будет проецировать поведенческие стереотипы, принятые в семье, на собственную взрослую жизнь.

Что бы ни случилось, всегда старайтесь говорить об этом откровенно, не стараясь избежать боли и стыда за любимого человека. Только в этом случае вы поможете близким и себе, да и самому зависимому, осознать, насколько плачевным является положение семьи.

Никогда не заставляйте детей молчать о том, что происходит в семье, даже о самых постыдных вещах. Это научит ребенка просить о помощи в сложных ситуациях. В противном случае вы научите его недоверию, подозрительности, притворству.

Важно сохранить теплые и доверительные отношения между здоровыми членами семьи, которые не подвержены употреблению.

Помните, зависимому может помочь только он сам. Чем хуже ему будет, тем скорее он осознает, к каким последствиям приводит его употребление и захочет избавиться от своей зависимости. Никакие действия со стороны родителей, жены, близких не способны повлиять на это решение.
Главная задача в такой семье – не попасть в пагубные сети созовисимости, которая является столь же страшным и тяжело излечиваемым заболеванием, как и химическая зависимость.

Очень тяжело отпустить близкого человека, наблюдая, как он скатывается все глубже в пропасть зависимости. Вместе с тем, ему может помочь только он сам. Позвольте ему самому обеспечивать свое существование. Это заберет достаточно большое количество сил и средств, которые в другой ситуации пошли бы на приобретение вещества. Дайте ему самому почувствовать, к каким последствиям приводит его зависимость. Попал в тюрьму? Так пусть отбывает наказание. Наделал долгов? Пусть сам решает, каким образом будет расплачиваться с кредиторами. Руку помощи можно подать только тому, кто искренне раскаялся в употреблении и твердо решил встать на путь выздоровления. Самым правильным будет обратиться за помощью в центр, где квалифицированные специалисты окажут адекватную помощь. Все другие способы помощи не приведут к желаемому результату.

Чего бы это вам не стоило, не позволяйте себе и своим близким посвятить жизнь служению зависимому и стать созависимым. Только здоровые люди. Которые могут самостоятельно контролировать свою судьбу, вне зависимости от употребления близких, способны помочь вырваться им плена химической зависимости.

Если в семье есть дети, необходимо думать в первую очередь о них и оградить их от общения с больным химической зависимостью. На их судьбу и психическое здоровье общение с алкоголиком или наркоманом способно оказать негативное влияние. Расставляйте приоритеты, не принимая во внимание пристрастие одного из членов семьи к психотропным веществам.

Помните, вы не обязаны отвечать за зависимого и контролировать его поступки. Принятие собственного бессилия в данной ситуации – это очень важный фактор выздоровления.

Самым действенным способом помощи будет оставить зависимого с его проблемой наедине, предоставляя ему самостоятельно принимать решения относительно собственной судьбы.

Сняв строгий контроль, вы лишаете зависимого необходимости врать и изворачиваться, убеждать окружающих в том, что проблема преувеличена. Есть только он и употребление. Только от него зависит, каким оно будет, и только он несет ответственность за все последствия употребления.

Вы не должны жертвовать ради кого бы то ни было собственными потребностями. Независимо от того, употребляет ли зависимый, вы можете получать радость от жизни, наслаждаться приятным общением. Не ставьте в зависимость собственное эмоциональное состояние от употребления.

Если вы решили сохранять семейные узы, относитесь к зависимому как к нормальному человеку, который имеет свои обязанности. Поручайте ему ответственные задачи, ответственность за выполнение которых будет полностью лежать на нем.

Помните, созависимость – это такая же страшная болезнь, как и наркомания и алкоголизм. Не позвольте себе скатиться в пучину зависимости от зависимого!

Инструменты программы (выздоровления)

Честность – самый важный принцип в выздоровлении, относится к 1 шагу и дальнейшему выздоровлению.

Непредубеждённость – доверие к людям, применения опыта людей, работа со спонсором. Принцип 2 шага.

Действия — брать и делать, применять знания на практике, не останавливаться на месте. Принцип 3 шага.

Группа АН, АА – регулярное посещение групп взаимопомощи, после реабилитации, постоянное высказывание своих проблем на группе.

Малая группа – посещение индивидуальных групп, после прохождения реабилитации, выполнение ежедневных заданий личностного роста.

Только сегодня – девиз сообщества, не жить в прошлом и будущем, оставаться в настоящем, но строить цели и достигать мечты.

Чтение программной литературы – ежедневное занятие выздоравливающего зависимого.
Правило ГОЗУ — не быть голодным, одиноким, злым, усталым.

Самоанализ – прописанние прожитого дня и решение насущных проблем со спонсором.
Спонсор – впереди идущий зависимый, имеющий опыт написание шагов и опыт трезвой жизни.

Телефонная терапия – самый важный инструмент программы, быть всегда на связи с выздоравливающими зависимыми.

Принцип «как будто» — на начальном этапе, принцип играет большую роль в выздоровлении зависимого, когда еще нет понимания, чего от него хотят и как жить дальше, применяя этот принцип, становится легче прийти к осознанию любой проблемы.

Молитва – один из способов прийти к вере.

Служение – помощь (не материальная) и участия в делах сообщества АН и АА.

ВИЧ у наркоманов: причины, последствия

Наркомания всегда имеет очень страшные последствия. Заражение ВИЧ — одно из них. Среди наркоманов ВИЧ-инфекция распространяется значительно более высокими темпами, чем среди тех, кто не употребляет наркотики. Это связано со следующими факторами:

  • В среде инъекционных наркоманов многоразовое использование шприца не является редкостью. Таким образом, судя по статистическим данным, рано или поздно заражаются 85 % наркоманов, прибегающих к манипуляциям подобного рода. Вместе с тем, даже использование одноразового шприца не является достаточной защитой. Случаи, когда индивидуальный шприц с готовой дозой уже содержит вирус ВИЧ, отнюдь не редкость.
  • Еще одной причиной активного распространения ВИЧ в среде наркоманов являются беспорядочные половые связи без использования средств защиты.

Как протекает заболевание ВИЧ у наркоманов

ВИЧ является одной из наиболее страшных болезней XXI столетия. Он постепенно разрушает иммунную систему человека, делая его беззащитным перед миллионами вирусов, бактерий и микроорганизмов. Больной ВИЧ-инфекцией организм не в состоянии справиться даже с самым незначительным заболеванием, которое в любой момент может стать смертельным. Вместе с тем, люди, больные ВИЧ, которые не употребляют наркотиков, способны прожить долгую жизнь, принимая соответствующие препараты и соблюдая некоторые правила безопасности. Наркоманы же сознательно лишают себя этого шанса. Дело в том, что наркотики сами по себе оказывают разрушительное действие на организм небывалой силы. Каждая новая доза приводит к необратимым последствиям, вызывая целый букет заболеваний. Нет ни единого органа, который бы не ощущал на себе негативного влияния наркотиков. Попадая в организм наркомана, вирус ВИЧ сразу же начинает активно развиваться, полностью разрушая иммунную систему в считанные месяцы. Вследствие этого начинают активно прогрессировать все имеющиеся болезни, которые приобретают поистине страшные формы.

Профилактика ВИЧ

Сегодня медицина сделала огромный шаг вперед, подарив людям, которые заразились ВИЧ, шанс прожить достаточно длительное время. Вместе с тем, этот недуг, в отличие от наркомании так и остался неизлечимым. По этой причине очень важно уделить должное внимание профилактике.

Нужно знать, что ВИЧ невозможно заразиться путем бытовых контактов, в бассейне, при рукопожатиях и поцелуях. Он передается исключительно через кровь и половым путем. По этой причине следует позаботиться о безопасности секса (современный наркотики спайсы способствуют к беспорядочным половым актам) и не пренебрегать элементарными правилами личной гигиены: использовать индивидуальные пилки для ногтей и др. Отказ от наркотиков также существенно уменьшает риск заражения ВИЧ-инфекцией.

Возможна ли долгая и счастливая жизнь с ВИЧ?

Несмотря на то, что ВИЧ — неизлечимая болезнь, сегодня существуют способы, которые позволяют поддерживать иммунную систему больного в нормальном состоянии. Благодаря этому стала возможной долгая и продуктивная жизнь для тех, кто страдает вирусом иммунодефицита. Благодаря постоянной медикаментозной поддержке ВИЧ больше не является приговором. Но не для наркоманов.

Важно знать, что непосредственно от ВИЧ никто не умирает. Умирают от болезней, с которыми не может бороться иммунная система. По этой причине для того, чтобы жить с ВИЧ, необходимо избегать ситуаций, которые ставят под угрозу здоровье. В организме наркомана вирус иммунодефицита приумножает риски употребления психотропных средств и провоцирует более быстрые темпы развития болезни. Таким образом, наркомана, больного ВИЧ, убивают наркотики, а не страшный вирус. Спасти жизнь зависимых, которые заразились ВИЧ, и замедлить темпы развития болезни может только полный отказ от употребления психотропных средств.

Игромания

Игромания – заболевание, которое очень тяжело лечится, поскольку происходит психическая зависимость от игры. Источником нарушения является патологическая тяга к различным играм, например, в игровых автоматах, тотализаторе или клубах, казино, излишний интерес к компьютерным играм и т. п. Главное проявление игромании – болезненная тяга и постоянное участие в играх.

Без необходимого лечения симптомы заболевания нарастают и усложняются, что угрожает социальными последствиями. То есть портятся отношения в семье, происходит разорение. Поведение игромана делается антиобщественным, заболевание иногда перерастает в иные формы зависимости. Это пагубное пристрастие может протекать отдельно или быть симптомом иного психического нарушения, например, шизофрении , депрессии, различных маниакальных состояний. Игромании способствуют патопсихологические, биологические и нейрохимические расстройства.

Основные причины игромании:

  • чувство одиночества или неудовлетворенности;
  • общая податливость зависимостям;
  • ощущение легкой наживы;
  • психические нарушения.

Признаки болезни – игромании

В результате заболевания жизнь игрока рушится на глазах, портятся отношения с родственниками и друзьями, его увольняют с работы. Кроме игры больного перестает интересовать все вокруг. Созданное за годы тает на глазах, появляется печаль и горечь, негодование и уныние. Конечно же, когда первый раз человек решает для разнообразия сыграть, и ни о каких последствиях он не думает. Но очень быстро появляются задор, увлеченность и эйфория, которые сменяются отчаянностью, страхом и одиночеством.

Выделяют симптомы, которые должны насторожить самого игромана:

  • Все мысли только об игре (анализирование прошлых игр ;
  • Мощное психическое возбуждение во время игры;
  • Прекращение игры вызывает гнев, тревогу, раздражение;
  • Попытка отыграться после проигрыша или поражения.

Обычно больной лжет родным, стараясь занизить потребность в игре. Принижает ее важность для себя. Может ради пагубного пристрастия украсть и обмануть, деньги и доверие.

Симптомы игровой зависимости:

  • нервозность и раздражительность;
  • апатия ко всему;
  • необоснованный гнев, чрезмерная возбудимость;
  • отсутствие самоконтроля;
  • жизнь вне игры кажется не интересной;
  • «ломка» без игры;
  • неудержимое желание постоянно играть.

Функциональная семья и дисфункциональная семья

Итак разберем что же входит в семейную психотерапию?

Наивысшая цель семейной психотерапии — помощь в превращении дисфункциональной семьи в функциональную.

Признаки дисфункциональной семьи:

1. Отрицание проблем и поддержание иллюзий.

2. Вакуум интимности

3. Замороженность правил и ролей

4. Конфликтность во взаимоотношениях

5. Недифференцированность «я» каждого члена («Если мама сердится, то сердятся все»)

6. Границы личности либо смешаны, либо наглухо разделены невидимой стеной

7. Все скрывают секрет семьи и поддерживают фасад псевдоблагополучия

8. Склонность к полярности чувств и суждений

9. Закрытость системы

10. Абсолютизирование воли, контроля.

Воспитание в дисфункциональной семье подчиняется определенным правилам. Вот некоторые из них: взрослые — хозяева ребенка; лишь взрослые определяют, что правильно, что неправильно; родители держат эмоциональную дистанцию; воля ребенка, расцениваемая как упрямство, должна быть сломлена и как можно скорее.

Признаки функциональной семьи:

1. Проблемы признаются и решаются

2. Поощряются свободы (свобода восприятия, мысли и обсуждения, свобода иметь свои чувства, желания, свобода творчества)

3. Каждый член семьи имеет свою уникальную ценность, различия между членами семьи высоко ценятся

4. Члены семьи умеют удовлетворять свои потребности

5. Родители делают то, что говорят

6. Ролевые функции выбираются, а не навязываются

7. В семье есть место развлечениям

8. Ошибки прощаются, на них учатся

9. Гибкость всех семейных правил, законов, возможность их обсуждения.

10. Любой из признаков функциональной семьи может стать целью одного из занятий по групповой психотерапии. Сравнительные характеристики функциональных и дисфункциональных семей в сжатом виде можно представить следующим образом.

Воспитание в дисфункциональной семье формирует те психологические особенности, которые составляют почву созависимости. Рассматривать созависимость только как ответную реакцию на стресс в семье в виде химической зависимости у одного из членов было бы неверно. Стресс выступает как пусковой механизм, чтобы имевшаяся почва пришла в движение. Здесь уместно напомнить об ассортативности браков больных алкоголизмом. Ассортативность браков — это не случайный выбор супруга, а выбор по наличию определенных признаков. Как правило, подобный выбор делается неосознанно. Ассортативность браков при химической зависимости подтверждается тем, что супруги больны” чаще подвержены аналогичному заболеванию, чем представители общей популяции.