Все про беременность и роды

Как протекает нормальная беременность

Нормальной врачи называют такую беременность, которая длится 37-41 неделю и протекает без осложнений со стороны матери и ребенка. Женщина при этом вынашивает один плод. Именно об этой нормальной беременности мы и будем говорить. Если женщина вынашивает двойню, у нее есть хронические заболевания или развиваются осложнения на любом сроке, будут говорить о патологии беременности. В этой ситуации также можно выносить и родить здорового ребенка, однако потребуется квалифицированная медицинская помощь.

Отсчет срока беременности начинается не с того момента, когда на тесте появляются две полоски. В это период мы уже точно знаем – женщина в положении. Если сделать тест в первые дни задержки менструации, возраст эмбриона уже будет составлять 2-3 недели.

Важно знать: беременность наступает не сразу после месячных. Сначала созревает яйцеклетка – это случается в первую фазу менструального цикла. Примерно в середине цикла яйцеклетка выходит из яичника – происходит овуляция. Если в этот момент она встретится со сперматозоидом, случится оплодотворение – и зародится новая жизнь. Яйцеклетка живет всего 24 часа. Спустя сутки она погибает – и после овуляции во вторую фазу цикла забеременеть невозможно.

Беременность длится 37-41 неделю. Она разделяется на триместры. Акушерский срок беременности отсчитывают с первого дня последней менструации. Он всегда больше истинного (эмбрионального) на две недели. По дате последних месячных также определяют предполагаемую дату родов.

Как следить за здоровьем мамы

На сайтах для мам дают множество полезных советов для беременных – и все они сводятся к тому, что нужно заботиться о себе и следить за своим здоровьем. Вот что рекомендуется:

  • Наблюдаться у гинеколога. Встать на учет следует сразу, как только вы увидели две полоски на тесте. Первый триместр – он самый важный. От его течения во многом зависит, как будет развиваться беременность. Рекомендуется вовремя проходить все обследования – сдавать анализы, делать УЗИ. Это поможет узнать все про беременность, вовремя заметить изменения и если будет нужно – оказать помощь.
  • Правильно питаться. Не случайно в статьях о беременности всегда уделяется внимание этому вопросу. От рациона матери зависит, как будет развиваться ребенок, и каким будет его здоровье после родов.
  • Поддерживать тело в форме. Это не только про вес – хотя следить за ним нужно во время беременности. Но не менее важно укреплять иммунитет, отказаться от вредных привычек, вовремя лечить возникшие заболевания, чтобы они не сказались на здоровье плода.
  • Организовать режим дня. Чтобы беременность и роды протекали благополучно, будущей маме следует правильно распределить нагрузку в течение дня, уделив время и работе, и отдыху.

Тело женщины меняется каждую неделю, и очень важно в этот период следить за своим самочувствием и вовремя замечать перемены. Самое важное, что нужно знать при беременности о своем здоровье, читайте .

Как следить за здоровьем ребенка

Один из самых частых вопросов беременных: как узнать, что с малышом все в порядке? К сожалению, ребенок не может сигнализировать нам о своем самочувствии. Но мы можем выяснить, как он развивается и все ли хорошо, во время осмотра и с помощью УЗИ.

Осмотр проводят при каждой явке к врачу. Гинеколог оценивает, как округлился живот будущей мамы, узнает, хорошо ли шевелится малыш. На поздних сроках – выслушивает сердцебиение плода стетоскопом. Он также может пропальпировать головку и таз плода через живот и выяснить, правильно ли располагается ребенок в полости матки.

УЗИ здоровым беременным женщинам делают трижды за беременность – в каждом триместре. При ультразвуковом исследовании можно увидеть, как развивается плод, и выявить отклонения.

В третьем триместре для оценки состояния плода также делают КТГ – чтобы услышать сердцебиение малыша.

Как подготовиться к родам

Своевременными считаются роды на сроке 37-41 неделя. В этот период малыш полностью готов появиться на свет и может существовать вне материнской утробы. Если ребенок рождается раньше срока, ему требуется медицинская помощь. Таких детей дохаживают в специальных палатах и боксах.

Роды начинаются с открытием шейки матки и появлением схваток и длятся 12-18 часов. При первой беременности роды, как правило, случаются позже и длятся дольше. С каждой последующей беременностью длительность родов обычно сокращается.

Дожидаться начала родов можно дома или в больнице. Первый вариант допускается в том случае, если женщина и плод здоровы, и беременность протекает без осложнений. Если что-то идет не так, рекомендуется лечь в родильный дом заранее и подготовиться к рождению ребенка. Узнайте, как подготовиться к родам, и на что следует обратить внимание.

После родов начинается новый увлекательный этап в вашей жизни. Теперь малыш существует отдельно от вас, но ему все еще нужна ваша постоянная забота. Очень важно в этот период наладить контакт с ребенком и обеспечить ему благоприятные условия для развития и роста. Много полезных советов мамам новорожденных вы найдете в этих статьях.

Теперь вы знаете, что нужно делать при беременности. Наслаждайтесь этими незабываемыми моментами жизни. Чувствуйте единение со своим крохой, пока он еще находится внутри. Скоро ваш малыш появится на свет, будет расти и познавать мир, и вместе с вами открывать новое каждый день. Берегите себя, будьте внимательны к своему здоровью – и пусть беременность и роды будут в радость.

Литература:

  1. Нормальная беременность. Клинические рекомендации, 2019.
  2. Прегравидарная подготовка. Клинический протокол Междисциплинарной ассоциации специалистов репродуктивной медицины (МАРС). Версия 2.0.
  3. Проект протокола оказания медицинской помощи при одноплодных родах в затылочном предлежании без осложнений. Российское общество акушеров-гинекологов.
  4. Акушерство: национальное руководство. : Айламазян Э. К., Савельева Г.М., Радзинский В. Е.