Крещение в Москве

В Москве будут открыты 46 мест для крещенских купаний

На Крещение в столице будут доступны 46 оборудованных площадок для традиционных купаний. Это как искусственные купели (небольшие деревянные бассейны), расположенные у храмов, часовен, в парках, так и особые места на водоемах. Все площадки оснастят безопасными спусками к воде, оборудуют подходы к купелям с противоскользящим покрытием. Поблизости от мест купаний будут находиться теплые павильоны с горячим чаем и питанием, раздевалки, информационные стенды и передвижные туалеты. Для удобства автомобилистов в шаговой доступности от купелей оборудуют временные стоянки.

Крещенские купания начнутся 18 января в 18:00 и завершатся 19 января в 18:00. Больше всего точек будет в ТиНАО (16) и СЗАО (восемь). В ВАО подготовят шесть купелей. В ЮЗАО и ЗАО откроют по четыре площадки, в ЦАО, ЮАО и ЗелАО — по две. И по одной площадке появится в СВАО и САО.

Где пройдут крещенские купания

Возле купелей будут постоянно дежурить спасатели, полицейские и бригады скорой помощи. Правоохранители станут патрулировать водоемы, чтобы не допустить купаний в необорудованных местах. Накануне праздника сотрудники спасательных служб проведут обследование дна водоемов, все места оборудуют средствами спасения.

Традиционные крещенские купания пройдут, в том числе, в семи парках столичного Департамента культуры. Впервые купель обустроят в саду имени Баумана. Возле центральной аллеи установят искусственный деревянный бассейн площадью 2,5 квадратного метра. Он будет открыт с 20:00 18 января до 03:00 19 января.

Купели также оборудуют в парках «Митино», «Фили», «Северное Тушино», «Сокольники», на территории усадьбы Воронцово и в зоне отдыха «Борисовские пруды». В парках рядом с купелями установят раздевалки, пункты обогрева и туалетные кабины. Согреться после погружения в воду поможет горячий чай с сушками и печеньем. Все желающие смогут получить угощение бесплатно в специально оборудованных зонах.
Небольшая купель будет обустроена на берегу канала имени Москвы в парке «Северное Тушино». Ее площадь составит почти четыре квадратных метра. И еще по две купели оборудуют в зоне отдыха «Борисовские пруды» (на пруду возле поисково-спасательной станции «Борисовская»). Эти места для купания будут доступны с 18:00 18 января до 18:00 19 января.

А в парке «Фили» гостей будет ждать иордань площадью девять квадратных метров с удобной деревянной лестницей. Ее разместят возле поисково-спасательной станции «Кунцево» на Москве-реке. Доступ к воде будет открыт с 22:30 18 января до 12:00 19 января. В парке «Митино» у Пенягинского пруда установят деревянную купель площадью более шести квадратных метров. Окунаться в нее смогут все желающие с 20:00 18 января до 18:00 19 января.

Те, кто хочет искупаться в водоеме на Крещение, также смогут посетить усадьбу Воронцово. Там с 20:00 18 января до 18:00 19 января купания будут проходить на Большом Воронцовском пруду. Иордань площадью шесть квадратных метров оснастят удобными спусками.
Специальную праздничную программу для крещенской ночи подготовит парк «Сокольники». Здесь можно будет не только окунуться в иордань на Нижнем Майском пруду, но и послушать выступление монастырского хора, а также принять участие в традиционных русских народных зимних играх. Праздник в «Сокольниках» начнется в 21:00 18 января и завершится в 02:00 19 января.
Всем, кто планирует принять участие в крещенских купаниях, рекомендуется взять с собой полотенца и одежду для купания.

С 18:00 18 января до 06:00 19 января в связи с проведением мероприятий, посвященных празднику Крещения Господня, в районе Ясенево будут перекрыты Санаторная и Тютчевская аллеи. Изменится схема движения и в Солнцеве. Водители не смогут проехать по участку Мещерского проспекта (от Воскресенской до Прудовой улицы), а также повернуть с Торговой улицы на Проектируемый проезд № 6718 и с 6-го Дачно-Мещерского проезда на Прудовую улицу.

Крещение Господне — один из главных христианских праздников. Православные отмечают его в ночь с 18 на 19 января. В этот день верующие вспоминают о важном библейском событии — крещении Иоанном Крестителем в реке Иордан Иисуса Христа. В прошлом году в крещенских купаниях приняли участие 190 тысяч человек. Планируется, что в этот раз количество участников превысит 200 тысяч человек.

«Сакральная атмосфера»: архитектор рассказал об уникальном убранстве Главного храма ВС РФ

Отделка нижнего (малого) храма Главного храма Вооруженных сил России выполнена из керамики и украшена гжельской росписью, а при изготовлении мозаичных панно использовались кусочки стеклянной смальты. Об этом в интервью телеканалу «Звезда» рассказал главный архитектор Главного храма ВС РФ, автор проекта Дмитрий Смирнов.

«Все убранство сделано из керамики и стекла, стеклянная смальта – мозаика. Не случайно выбраны цвета гжели – русского искусства. А мозаика представлена в традиционно каноническом стиле русской церкви, русско-византийском. Каждый кусочек клали сотни людей по эскизам художников», — сказал он.

Смирнов отметил, что мозаика была сделана всего за три месяца, что является рекордным сроком для такой сложной работы.

«Здесь расположена мозаика с изображением собора архангела Михаила. Это покровители воинов стоят здесь с копьями. Эти архангелы охраняют воинов, которые будут здесь молиться», — сказал архитектор, указав на рисунок мозаики.

Затем архитектор показал на киоты, выполненные из керамики и также украшенные гжелью. Он объяснил, что облицовочные материалы проходили порядка пяти-семи обжигов, затем их покрывали золотом, синем гжелем, перламутром и обжигали.

«Это очень длинный процесс. Сделать это за этот срок — это подвиг для мастеров и художников. Древняя технология изразцов, сделанная в современном дизайне Храма Вооруженных сил», — добавил Смирнов.

Нижний храм будет посвящен князю Владимиру, поэтому в одном из внутренних залов расположена мозаика Крещения князя Владимира в Херсонесе. Под потолком расположен хорос (паникадило) — центральная люстра.

«Называется хорос (паникадило), конечно, функционально это конечно и есть люстра, на которой расположены ордена. Пересекается со сводами большого храма. На большом храме у нас ордена Российской империи, России и Советского Союза, а здесь церковные символы в такой же стилистике, поэтому есть отзыв к верхнему храму», — пояснил Смирнов.

По словам автора проекта, полы храма выложены из мрамора, при строительстве использовался минерал оникс, также имеются вставки из литой латуни. Также архитектор рассказал, что при отливе ступеней и пандусов перед входом в храм использовалась трофейная техника вермахта.

«Трофейная техника переплавлена и в состав метала какое-то количество металла добавлено. Нельзя переплавить все – это будет не чугун, это будет сталь и заржавеет. Какое то кол -во килограммов прямо в печку заливали и разбавляли чугун сталью. При отливе использовалось разное оружие: пушки, куски танков, куски от немецких танков «Тигр», гусеницы», — пояснил Смирнов.

Он показал алтарь малого храма и пояснил, что после освящения туда смогут войти только священнослужители. Смирнов рассказал, где будет стоять престол, а также показал, где расположена фреска, на которой изображено церковное таинство — Евхаристия.

«Уникальная фреска, обрамление, фон будут выполнены в металле, золоченный металл. Уникальная большая икона — Евхаристия. Здесь хоросы витражные, также все убранство в мозаике и керамике», — добавил он.

Архитектор показал, помещение, где будет совершается таинство крещения.

«Это помещение крестильни. Оно уникально чем, вся мозаика выполнена в керамике. Прожилки — глина, которая через печь превращается в керамику, а купель выполнена в фарфоре — белая глина. Купель сделана специально для взрослых крещаемых. Сделано по раннее христианским традициям, когда заходил крещаемый входил с Запада и выходил на Востоке и вместе с ним в купель входили священник и крестный. И вместе с ним в купель входили священник и крестный. Получалось, что священник входит одной стороны, крестный с другой, крещаемый в центре. И все они вместе втроем выходят на восток, на Христа», — поделился автор проекта.

Он рассказал, что в дальнейшем в крестильне будет установлена и малая купель для крещения младенцев.

«Мы специально старались создать сакральную атмосферу. Специально сделано темное звездное небо – показана некая бесконечность мира, космоса, то, что наша жизнь не кончается она вечна, если мы правильно живем», — отметил Смирнов.

По словам архитектора, несмотря на то, что здание выполнено в уникальном стиле, строилось оно строго по православным канонам.

«Здесь все выполнено по канонам, иконы находятся по периметру расположены иконы, которые связаны с воинством, с крещением , святые отцы, спаситель, богородица. Здесь все выполнено по церковным канонам, но в уникальном стиле. Это особое место, но при этом это абсолютно в канонах. Чудо, что это свершилось, что сейчас идет празднование крещения, оно длится несколько дней и идет сейчас, и мы сегодня презентовали сдали помещение крестинам», — заключил архитектор.

Главный храм Вооруженных Сил России возводится в подмосковном парке «Патриот» к 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. Сам собор и все, что связано с ним, пропитано символизмом в память о страшном времени борьбы с фашистами и всех павших на поле боя, а также в честь всех ветеранов.

Возведение Главного храма ВС РФ осуществляется на добровольные пожертвования из личных средств военнослужащих, членов их семей, а также всех неравнодушных граждан и организаций.

Немного истории… Откуда пришла к нам традиция крещенских купаний в проруби?

Немногие задумываются над тем, откуда появилась на Руси столь экстремальная славянская традиция купаться в лютый мороз в проруби. А она своими корнями уходит в далекое прошлое, во времена древних скифов, окунавших своих младенцев в студеную воду, когда христианства ещё и в помине не было. А вот массовое купание в проруби-иордани, приуроченное к празднику Крещения Господнего, — это совершенно новый обряд.

А. Овсянников. Крещение

В.В. Сизов. В крещенскую ночь

Иоанн Креститель крестит Иисуса в Иордане. Картина Giorgetti

Согласно евангельской истории о крещении Христа в реке Иордан Иоанном Крестителем, во время обряда омовения на Иисуса сошел Святой Дух в виде голубя и одновременно глас Всевышнего с небес провозгласил: «Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение». Таким образом Иоанн всенародно засвидетельствовал предназначение Иисуса Христа как Мессии, пришедшего на землю спасти мир.

Альбани (1578-1660). Крещение Христа

Согласно священному писанию, после своего крещения Иисус, ведомый Святым Духом, ушел в пустыню, дабы в одиночестве, молясь и постясь, подготовить себя к выполнению миссии, ради которой он был послан на землю. Сорок дней он ничего не пил и не ел. Сорок дней и ночей его искушал дьявол голодом, гордыней и верой, пытаясь обольстить и соблазнить на грех.

Иван Крамской. Христос в пустыне

Григорий Олифиров. Крещение

Крещение Господне завершает Рождественские святки и является двунадесятым не переходящим праздником. Однако, католики и православные чтят это событие в разные дни, что связано с разным календарным летоисчислением. В народе Этот праздник также называют праздником Иордана, так как именно на этой реке Иоанн Предтеча крестил Иисуса Христа в 30-летнем возрасте.

Теодор Аксентович. Swieto Jordanu. 1893 г.

В это время особое внимание уделяется воде, которая в крещенский день приобретает магическую чудотворную силу.

Т. Аксентович. Водосвятие. Конец ХIХ века

В этот праздник люди, почерпнув воды, приносят её домой и хранят в течение всего года. Она все это время остается свежей.

Издавна по православной традиции повсеместно 19 января во льду замерзших рек вырубали полыньи в виде креста, называвшихся «Иорданью». К ним в больших городах и селениях с раннего утра совершался крестный ход.

Воинов Константин Семенович. Таинство освящения воды в день Богоявления на речке Базаиха в Красноярске

Шедший впереди всех священник окроплял путь всей процессии, за ним несли крест, большие выносные иконы и маленькие монастырские, после шествовали церковнослужители согласно рангу, а за ними – верующий народ.

Борис Кустодиев. Крещение. Водосвятие.1921 г.

Ниже по течению от «иордани», как правило, вырубалась бельевая прорубь, в которую окунались смельчаки после того, как главный священник опускал напрестольный крест в воду. По их представлениям, вода мгновенно становилась святой. Остальных верующих священник окроплял просто водою.

Н. Грандковский. Купание после освящения воды. 1903 г.

В основном, окунались в студеную воду те, кто «святошничал» и грешил на Святках, дабы очиститься от греховной скверны в освященной воде, а некоторые просто купались «для здоровья». И это все, невзирая на лютый мороз, как правило, всегда сопутствовавший этому празднику.

А. Авраменко. Ледяной Крест

Из исторических летописей известен факт, касающийся Ивана Грозного, любившего похвастаться перед изумленными иностранными послами доблестью и удалью своих бояр. Он заставлял их в морозные дни снимать шубы и окунаться в прорубь, всем своим видом показывая удовольствие. Причем, все это делалось не в рамках традиций православия, а именно в традициях демонстрации воинской доблести.

Панцырева Е.Ю. Купание на Крещение

Интересно, что само мероприятие по окунанию в воду, которое называют крещением, к русскому слову «крест» отношения не имеет. Русское слово «крещение» происходит от древнерусского слова «крес», означающего «огонь» (корень как в слове «кресало» — огниво, кремень для высекания огня). То есть слово «крещение» означает «возжигание». Первоначально оно относилось к языческим обрядам, призванным в определенном возрасте «возжечь» в человеке «искру божию», которая в нём есть от роду. Таким образом языческий обряд крещения означал (или закреплял) готовность человека к поприщу (военное искусство, ремесло).

Любопытным фактом является то, что обычай массово окунаться в Крещенскую прорубь не является исконной традицией и появился совсем недавно. До революции крестные ходы на «Иордани» с освещением воды совершались, но массовое купание этому не сопутствовало.

Анатолия Данилов. Покровско-Татианинский собор в Крещенскую ночь

Михаил Гайдеров. Крещенские морозы. Звонят колокола

На самом деле масса людей, которые не ходит в Храм Божий и не задумываются о глубочайшем смысле праздника – Богоявления Господня, думают, что единожды в году, окунувшись трижды в прорубь, могут считать, что они ведут христианский образ жизни. Купание в ледяной воде, которая, как принято считать, в крещенскую ночь становится святой, – это их желание очиститься от грехов и на себе проверить Божественную силу. Однако, это глубокое заблуждение – человек не может грешить весь год, а потом, окунувшись в прорубь, освободиться от греха. Это может быть для него лишь только символом обновления.

Иногда случается встретить фанатичных людей, которые считают купание в проруби обязательным ритуалом, без совершения которого человека нельзя назвать верующим. Но так ли это на самом деле? В последнее время стало модным нырнуть на Крещение в прорубь, затем выпить водки, а потом всем рассказывать о своём благочестии. Такая традиция, вроде кулачных боёв на Масленицу, к празднованию Крещения имеет ровно такое же отношение, как и кулачные бои к празднованию Прощенного воскресения.

Теперь Вы знаете о происхождении крещенской традиции купания в проруби, а вот следовать ей или нет, это вопрос Вашего выбора.

Хорошего Вам настроения, крепкого здоровья и приятной зимы!

Крещение Господне 2020: где и как правильно искупаться в проруби в Москве

Каждое 19 января православные христиане празднуют Крещение Господне.

В этот день верующие после службы в церкви отправляются к ближайшим источникам, чтобы совершить традиционные крещенские купания — погрузиться в освященную воду.

Праздник Крещения Господня

© Sputnik / Павел Лисицын Купание на Крещение в Челябинске

Праздник Крещения Господня связан с евангельским событием, когда пророк Иоанн Предтече (Иоанн Креститель) крестил Иисуса Христа в реке Иордан. Этот день является священным для православных христиан. Его отмечают ежегодно 19 января.

© Sputnik / Евгения Новоженина

В Библии рассказывается, что во время таинства с небес в виде голубя сошел Святой Дух, а голос провозгласил:»Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором Мое благоволение» (Мф. 3:17). Считается, что это событие ознаменовало появление Святой Троицы: Бог Отец, Бог Святой Дух и Бог Сын. Поэтому праздник Крещения еще называют Богоявлением — Царство Небесное настолько приблизилось к людям, что его можно было видеть и слышать.

Это не единственное чудо, произошедшее в тот день. Так, в Библии повествуется о том, что после того как Иисус Христос вошел в воду, река Иордан пошла вспять и изменила свое течение. Это знамение с тех пор повторяется ежегодно: накануне Крещения верующие пускают по реке деревянные кресты с зажженными свечами, река уносит их в Мертвое море, а 19 января неизменно приносит обратно. При этом обычно пресный Иордан становится соленым.

Отмечать Крещение Господне начали еще при жизни апостолов, а Богоявление и Рождество являлись одним праздником. Примерно с конца IV века Крещение стало отдельным религиозным событием. Первые христиане были крещены именно в день Богоявления. Тогда и появилась традиция освящать воду, которая очищала бы человека от греха.

Почему на Крещение принято купаться в проруби

© Sputnik / Екатерина Чеснокова Празднование Крещения в Москве

Купание в проруби или открытом водоеме является неотъемлимой часть празднования Крещения. Считается, что купание в крещенской ледяной проруби очищает от грехов.

© Sputnik / Илья Тимин

Однако на самом деле обряд купания относится к народным, а не церковным традициям. Именно поэтому купание — дело добровольное. Окунаться в прорубь или нет, каждый решает сам.

Тем не менее желающие окунуться в ледяную иордань (так называется специально вырезанная во льду полынья в форме креста) ежегодно находятся. Более того, количество верующих, взявших за правило купаться на Крещение, растет с каждым годом.

Многие уверены, что крещенское купание идет на пользу не физически, а в первую очередь психологически. Врачи также свидетельствуют о положительном влиянии подобного зимнего купания на подготовленный организм.

Традиции празднования Крещения-2020

© Sputnik Виктор Толочко Освящение воды в храме на Крещение

Крещение наступает сразу после рождественских святок, когда девушкам разрешалось гадать и колядовать. Все игры и развлечения стоит завершить до важного праздника, чтобы как следует подготовить мысли и тело к очищению.

© Sputnik / Игорь Маслов

На Крещение Господне не постятся. А вот в Сочельник (18 числа) православные соблюдают все строгие предписания.

В праздник Крещения великое водосвятие совершается два раза — 18 января в сочельник и 19 января в праздник Богоявления. В первый раз вода освещается в купели, установленной в храме. Во второй раз — в водоеме недалеко от храма, например, на реке или озере.

В эти дни священнослужители прорубают «иордань» — полынью в форме креста, рядом с которой ставят аналой и деревянный крест. После литургии верующие идут крестным ходом к проруби, священник служит молебен и трижды опускает крест в воду, испрашивая Божие благословение.

Целебные свойства воды на Крещение — правда или вымысел

После чина освящения вода уже становится крещенской. Священник окропляет водой верующих. После этого все желающие могут подойти умыться ей или даже окунуться в проруби. Крещенской водой также принято окроплять жилище, исполняя тропарь Богоявления.

Святую воду хранят год — до следующего Богоявления.

Главное блюдо на Крещение

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Торты Зефир Candy bar КМВ (@sweet_dessert_kmv) 6 Янв 2020 в 11:59 PST

В Крещенский Сочельник (день накануне праздника Крещения Господня) соблюдается строгий пост. Примерно до полудня 18 января, пока в храме не освятили воду, следует воздержаться от любой пищи. После по традиции верующие вкушают сочиво — главное блюдо на Сочельник.

Сочиво – постное блюдо, которое традиционно едят в этот день. Сочиво готовится из сваренных зерен пшеницы с добавлением меда, сухофруктов и иных сладостей.

Компоненты:

· Любое зерно на выбор – 200 г;

· Орехи – 30 г;

· Мак – 150 г;

· Изюм – 50 г;

· Фрукты / ягоды / варенье;

· Ванильный сахар;

· Мед.

Крупу нужно промыть, залить кипятком и варить в кастрюле на медленном огне до тех пор, пока она не станет мягкой, периодически доливая горячую воду. Мак необходимо промыть и запарить на 2-3 часа. Затем слить и добавить сахар, мед или любые другие сладости. Для украшения блюда используют покрошенные орехи, изюм, фрукты или ягоды по вкусу.

После этого вся эта масса заливается 1/2 стакана кипяченой воды, а потом соединяется с вареной крупой. Подавать такое блюдо правильно холодным.

Где на Крещение-2020 искупаться в проруби — все места в Москве

© Sputnik / Александр Кряжев Рабочие готовят иордань на реке к празднику Крещения

Ежегодно перед Крещением Господнем власти Москвы оборудуют специальные купели во всех округах столицы. Обычно выбранный участок расчищается от снега, во льду вырезается иордань, устанавливаются перила и расстилаются резиновые коврики для обеспечения безопасного подхода к проруби и спуска в воду.

© Sputnik / Алексей Дружинин

Вокруг места обязательно устанавливаются освещение, биотуалеты, пункты обогрева и кабинки для переодевания. Вечером накануне Богоявления каждая площадка готова принимать верующих.

Для безопасности москвичей в 2020 году выделены 61 медицинская бригада и свыше 4 000 сотрудников полиции. Также позаботились и о специальной спасательной технике на непредвиденные случаи.

В 2020 году в Москве все купели будут работать целый день с 18:00 18 января до 18:00 19 января. По предварительным оценкам, в празднике примут участие свыше 200 тысяч верующих. Всего на карте Москвы появятся 46 площадок:

© Sputnik Оборудованные места для купания на Крещение-2020 в Москве

Места купания в центре Москвы:

Купель в саду имени Баумана, ул. Старая Басманная, д. 15;

Храм Воздвижения Христа на Чистом Вражке, 1-й Тружеников пер., 8/1

Места купания на севере Москвы (САО):

Тимирязевские пруды, м. Петровско-Разумовская;

Места купания на северо-востоке Москвы (СВАО):

Дворцовый пруд, парк «Останкино» (между улицами Академика Королева и 1-я Останкинской).

Места купания на востоке Москвы (ВАО):

Терлецкие пруды (Свободный пр-т, д. 2а, м. «Перово» и «Новогиреево»);

Купель «Вернисаж» в Измайлове (Измайловское шоссе, дом 73ж);

Озеро «Святое», ул. Оранжерейная, д. 18.

Места купания на юге Москвы (ЮАО):

Борисовский пруд, ул. Борисовские пруды, д. 2Г;
Пруд «Бекет», Загородное ш., д. 2.

Места купания на юго-западе Москвы (ЮЗАО):

Места купания на северо-западе Москвы (СЗАО):

Парк «Северное Тушино», ул. Свободы, д. 56;
Строгинская пойма, Серебряный бор;

В префектуре СЗАО заявили, что к одной из самых больших купелей округа, оборудованной в Строгинской пойме, можно приходить уже в 12 дня 18 января.

Места купания на западе Москвы (ЗАО):

Мещерский пруд, ул. Воскресенская, д. За;
Москва-река — Филевский бульвар 21, ул. Филевская 40а, поселок Рублёво.

Места купания в Зеленограде (ЗелАО):

Озеро «Черное», аллея Лесные пруды, 6-й микрорайон;
Озеро «Школьное», Панфиловский пр-т, корп. 1001.

Места купания в Новой Москве (ТиНАО):

Правила купания на Крещение 2020

© Sputnik / Павел Лисицын Празднование Крещения в регионах России

Празднование Богоявления мало чем отличается от старых времен. Тем не менее некоторая разница все же присутствует.

Самое главное отличие — купание в проруби стало безопасным. Теперь верующие не погружаются в бездонные ледяные воды, а купаются в оборудованной купели с поручнями и деревянным настилом. Такая конструкция позволяет участвовать в таинстве даже тем, кто не умеет плавать.

Также на площадке всегда находятся дежурные МЧС и карета скорой помощи, чтобы в случае необходимости прийти на помощь людям.

Во-вторых, места для купания оборудованы обогреваемыми раздевалками, рядом работают точки общепита — всем желающим бесплатно раздают горячий чай. Такие меры минимизируют опасность переохладиться и простудиться.

Для тех, кто решился окунуться, рекомендуется помнить о следующих правилах:

  • Важно не подвергать организм шоку — за несколько дней до Крещения можно начать обливаться холодной водой или принимать контрастный душ;
  • За 2 часа до купания плотно поесть, но не переусердствовать. Отказаться от алкоголя перед купанием;
  • Приходить к месту купания ближе к утру, так как в ночные часы обычно очень много желающих;
  • Выбрать удобную одежду и обувь на молнии, чтобы ее было легко снять и надеть. Заходить в воду в тапочках или сланцах;
  • Погружаться нужно медленно, растирая руками постепенно лицо и руки. Врачи рекомендуют находиться в проруби не более 20 секунд. Новичку при температуре воздуха ниже 7 градусов мороза лучше не окунаться с головой;
  • После погружения необходимо сразу насухо вытереться и быстро одеться. Сильно растираться полотенцем не стоит — можно повредить капилляры кожи;
  • Захватить с собой термос с горячим чаем, чтобы быстрее согреться после купания.

Кому нельзя купаться в проруби на Крещение

© Sputnik / Максим Богодвид Праздник Крещения Господня

Крещенские купания — как-никак стресс для организма, поэтому принимать в них участие можно отнюдь не всем. По мнению врачей, не рекомендуется погружаться в прорубь:

  • При гипертонии;
  • При заболевании сахарным диабетом;
  • Беременным;
  • Детям до 6 лет;
  • При наличии гинекологических воспалений;
  • Во время обострения хронических болезней.

Перед купанием обязательно заранее посоветоваться с терапевтом даже здоровым людям, соблюдать предосторожности (в проруби нельзя находиться больше 20 секунд, а перед входом обязательно разогреть мышцы простой разминкой или приседаниями).

Врачи утверждают, что при резком охлаждении повышается риск нарушения дыхания, происходит спазм сосудов, поэтому перед купанием не стоит курить или принимать алкоголь. Лучше всего согреться горячим чаем с медом или травами.

Крещенские морозы 2020

© Sputnik / Ольга Головко Покрытые инеем ветки елки

Очень часто на Богоявление приходятся сильные морозы, поэтому их стали называть «крещенскими».

Но стоит ли ждать значительное понижение температуры в Москве 19 числа? Согласно данным синоптиков, морозов в 2020 году на Крещение и даже после него не будет. Они отмечают, что, вероятнее всего, в столице к назначенной дате даже потеплеет.

Все дело в аномально теплой зиме. Если верить приметам, теплая погода на Богоявление принесет холодное лето и скудный урожай. Некоторые зерновые культуры пострадают, но другие будут чрезвычайно плодовиты.

Ветреная погода в праздник означает, что остаток зимы будет крайне непредсказуемым и изменчивым с точки зрения осадков. В ночь с 18 на 19 января 2020 года также ожидаются сильные порывы ветра.

А вот если в ночь на Крещение небо закроют густые облака и не будет видно звезд, жди сильных паводков весной.