Мой муж игроман

8 способов избавиться от игровой зависимости

Человек утрачивает интерес к окружающему миру, близким людям, профессиональной деятельности и учебе. Они забывают об обязанностях перед близкими, забрасывают собственные цели, направляя все усилия на поиск себя в игровом мире. Закрывать глаза на это нельзя. Безобидное увлечение может перерасти в серьезную психологическую проблему. Мы можем долго не обращать внимания на проблему, если она не касается наших родных и близких. Осознание приходит, когда юные игроманы теряют интерес к учебе, спорту, музыке. Игровая зависимость у взрослых грозит потерей работы и семьи.

Лечение игровой зависимости

А вот если игроманом стает любимый муж, родное чадо или надежный товарищ? Что делать если отношения идут под откос, а близкий вам человек превращается в зомби? Выход один – это осознание проблемы с целью избавления от нее. Лечение игромании может оказаться трудной задачей. Как и любое патологическое пристрастие, оно прочно укореняется в жизни играющего человека. Зная способы как избавиться от игровой зависимости, можно спасти человеческую психику и судьбу.

Как избавиться от игровой зависимости?

Лечение игровой зависимости предполагает использование разных психологических приемов и способов. Перечислим наиболее действенные из них.

  1. Профилактика игровой зависимости.

    Следите за тем, чтобы казино и онлайн автоматы из развлечения не трансформировались в страшную проблему. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более 3-5% своего месячного дохода. Не выходите за эти границы. Не пытайтесь “отыграться”. Тогда вы не столкнетесь с вопросом, как избавиться от игромании, когда все уже зашло слишком далеко. Что же касается компьютерных игр, тут тоже должны быть жесткие меры. Вы можете разрешить ребенку или себе поиграть полчаса, чтобы отвлечься. Но по истечении этого времени не должно быть никаких оправданий. Игровой процесс должен быть окончен безоговорочно. Блокирование нарастания азартного интереса – принцип, который преследует профилактика игровой зависимости.

  2. Осознание проблемы – первый и самый трудный шаг в лечении игромании.

    Посещение казино, игру в азартные игры онлайн или лотерею мы подкрепляем стремлением улучшить свое финансовое благосостояние. Компьютерная игровая зависимость воспринимается игроманом, как способ отвлечься и приятно провести время. На самом деле обогатиться таким способом удалось не многим. А пристрастие к компьютерным играм забирает все свободное время игромана, занимает все его мысли, мешает самореализации. Пока вы не поймете, что игромания – серьезная проблема, вы так и останетесь в неведении и будете шаг за шагом разрушать свою психику и жизнь.

  3. Лечение игровой зависимости сильными эмоциями.

    Азартные игры – источник адреналина. Процесс компьютерной игры восполняет запасы гормона дофамина. Найдите другое занятие, которое станет для вас источником счастья и удовольствия. Новое увлечение поможет легче и безболезненно вытеснить зависимость от игровых автоматов.

  4. Подавление желания играть.

    Нужно осознанно подходить к ситуации. Осознание, что игра для вас – уход от реальности, – уже первый шаг на пути к избавлению от игровой зависимости. В наиболее сложных случаях используются техники подавления подсознательного желания играть. Наиболее эффективные методики – гипноз, внушение.

  5. Мотивация.

    Вы находитесь в поиске ответа на вопрос, как избавиться от игровой зависимости? Тогда найдите мощную мотивацию. Без сильных целей и мощных установок избавиться от проблемы будет трудно. Дайте своему мозгу целевую установку к действию. Подумайте, чего вы себя лишаете, проводя время в игре. Задайтесь новой целью в жизни, не оставляя себе времени на укрепление зависимости.

  6. Вознаграждение.

    Поощряйте себя чем-нибудь приятным за успехи. Покупка новой вещи, поход в кино, путешествие, вкусная еда – те небольшие призы, которые вы можете себе позволить. Так зависимость от игровых автоматов будет вытесняться чем-то более приятным. Стресс от отсутствия игрового процесса будет замещаться новыми позитивными эмоциями. Разумеется, к этом вопросу нужно подходить осознанно: нельзя заменить игровую зависимость алкогольной или начинать переусердствовать в еде.

  7. Занятость.

    Люди с игровой зависимостью не должны страдать от скуки. Она – основная причина усиления зависимости. Безделье может спровоцировать срыв. Загрузите себя работой, спортом, музыкой. Ищите новые занятия. Начните повышать профессиональные компетенции. Сделайте все, чтобы у вас не оставалось свободного времени. Если речь идет о ребенке, то занимайте его любыми возможными способами. Закрепите за ним обязанность по дому, запишите на в спортивную секцию. Не забывайте о поощрении.

  8. Увидеть все минусы – первый шаг на пути к избавлению от игромании.

    Компьютерная игровая зависимость устраняется формированием отрицательного мнения об игровом процессе. Важно чтобы человек понял, сколько вреда приносит ему игра. Желательно, расписать это в красках, показать яркие примеры того, как зависимость от игр портит психику и разрушает судьбы. Стоит обсудить физические аспекты (ухудшение зрения, искривление осанки) и психологическую сторону (профессиональная деградация, потеря интереса к реальной жизни, сложности в общении).

Помогите! Мой муж и сын – игроманы! Можно ли снять зависимость?

В кабинет вошла симпатичная женщина лет сорока. Начав разговор, она не могла сдержать слез:

Проплакав с полминуты, она добавила: «А еще сын… Сын без конца сидит за компьютером! Не вылезая, дни и ночи напролет играет в игры онлайн. Учиться совсем не хочет, с друзьями на улицу не ходит. Стала отнимать у него компьютер, сеть перекрывать – все равно находил способы подключиться к интернету, либо уходил из дома и просиживал сутки в компьютерных клубах. Не понимаю, как можно так жить, не видя мир вокруг? Почему это происходит? Что с этим делать?»

Хобби или болезнь?

Некоторые люди считают, что тяга к азартным играм – это всего лишь хобби, которое вызывает неоправданное внимание со стороны психологов и психиатров. Официальная медицина признает, что игромания – болезнь.

Игромания – это патологическое влечение к азартным играм. Кроме того, кажущиеся безобидными компьютерные игры также вызывают зависимость. В психиатрии в системе кодирования болезней МКБ-10 игровая зависимость (она же лудомания, игромания, гэмблинг-зависимость) имеет код F63.0 и некоторые специалисты ее относят к обсессивно-компульсивным расстройствам. Игромания приводит к настоящим проблемам: люди часто теряют все свое имущество, разрушаются семьи.

Можно ли избавиться от игровой зависимости? И как определить, кто склонен к игромании? Рассмотрим проблему зависимости от игр с помощью Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Системно-векторная психология позволяет дифференцировать людей по их врожденным свойствам и желаниям. Группы свойств и желаний называются векторами, они и определяют устремления человека, его ценности и приоритеты. Всего существует 8 векторов.

Согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, сын обратившейся женщины, имеет звуковой вектор, а муж – кожный. Рассмотрим, какими качествами обладает каждый из обладателей данных векторов и что именно могло их привести к игровой зависимости.

Где реальность?

Люди со звуковым вектором обладают в потенциале высоким интеллектом, абстрактным мышлением. Это единственный вектор, которого не интересуют земные радости. Они не находят счастья в бытовых материальных вещах. Смысл жизни они обретают в чем-то большем – в раскрытии сути явлений, идеях преобразования мира, постижении законов мироздания. Напряжение ума, нахождение смыслов приносит звуковикам наслаждение. Они склонны размышлять о философских вопросах, их интересуют причины причин, из-за чего их считают «странным» или «не от мира сего».

Не находя наполнения своим желаниям, они настолько сосредотачиваются на себе и погружаются в свой собственный мир, что окружающий начинает казаться иллюзией. И тогда с ними становится сложно найти контакт. Но если попытаетесь до них докричаться – будет только хуже.

Уши у звукового человека особо чувствительны. Крик, ругань, шум действуют на него подавляюще – от громких, болезненных звуков такой человек может замкнуться в себе, стать аутичным. Отгородиться от окружающего мира ему помогают наушники, которые дают возможность погрузиться в себя, заглушить кажущуюся враждебность внешнего мира тяжелой музыкой.

Из-за потери полноценного удовлетворяющего контакта с окружающим миром звуковик отрешается от реального мира, уходит в мир компьютерных игр, где он живет в виртуальной реальности без надобности общаться с людьми.

К компьютерным играм как подмене реальной жизни и достижений может прибегать не только звуковик, но и люди с другими векторами, особенно в случае стрессов (жизненных неурядиц, потери реализации) или по причине отсутствия достаточных навыков социализации. Но звуковики легче других уходят в виртуальную реальность.

Ведь в игре человек ощущает себя всемогущим и сильным, может делать все, что захочет: добиваться успехов, новых уровней, что позволяет ощутить искомое чувство состоятельности. В игре человек может проявить свои способности, которые не может реализовать в реальной жизни. Постепенно игра полностью отрывает от настоящей жизни, от живых людей, особенно этому подвержены люди со звуковым вектором. Появляется или усугубляется чувство одиночества, которое причиняет болезненную душевную нехватку общения, и человек, чтобы хоть как-то компенсировать ее, снова ищет коммуникативные связи, но уже в интернете, через игру, при взаимодействии с другими игроками. Так круг замыкается, звуковик попадает в капкан иллюзии, ему кажется, что настоящая жизнь может быть только виртуальной.

Люди со звуковым вектором во всем ищут смысл. Не находя смысла в повседневной жизни, они ищут его в других реальностях, пытаются сбежать от настоящей жизни различными способами. Некоторые начинают заниматься медитациями, йогой, пытаясь войти в измененное состояние сознания. Звуковики, одержимые деструктивной идеей, могут становиться лидерами сектантских движений. Страшнее всего, если они изменяют реальность при помощи наркотиков.

Им кажется, что различные методики или химические средства, на фоне которых ощущается нестандартная работа мозга, приводит их к открытиям и просветлению. Но это всего лишь иллюзия. Любые суррогаты звукового сосредоточения на мире вовне приносят сначала временную отдушину, а потом еще больше загоняют в депрессивные мысли.

Game over. Игра окончена

Компьютерные игры, так же как и наркотики, секты, медитации, громкая музыка – на время снимают напряжение. В данном случае сын обратившейся женщины погрузился в виртуальный мир, которым пытается заполнить внутреннюю пустоту. Но в итоге человек не находит там удовлетворения, и бессмысленность возвращается, появляется депрессия. Бывает, звуковик, не находя смысла в этой жизни, стремится избавиться от мук и совершает суицид.

Системно-векторная психология объясняет, что основное природное желание звукового вектора – осознать и осмыслить свою жизнь. Если это удается, тогда игры становятся неинтересны. Живые люди становятся интересными и понятыми, а игровые персонажи скучными и ненужными.

Легкая добыча – только в мышеловке

Иная причина зависимости в случае игромании с мужем обратившейся женщины, он же – отец мальчика. Мужчина имеет кожный вектор. Дело в том, что природное желание кожного вектора – это добыча, успех. Развитые кожники успешны, они стремятся обогатить себя и окружающих. Они работают на общество, экономя ресурсы, пространство и время для всех. Они быстрые, гибкие, легко приспосабливаются к новым условиям. Именно кожники изобретают все новое, разрабатывают новейшие технологии, придумывают законы. Из них получаются отличные инженеры, законотворцы и бизнесмены. Они экономны для блага всего общества: сберегают ресурсы, силы, время. Кожники способны реализоваться там, где можно использовать заданные природой свойства.

При нереализованности своих потребностей у человека с кожным вектором возникает желание обогатиться за счет других, украсть, либо взять «нахаляву». Такие люди никогда не пройдут мимо скидок или бесплатного предложения, даже если им этого на самом деле не нужно. Экономят по-мелкому и даже не понимают, как тем самым теряют по-крупному. Всегда будут искать «халявы» и как поживиться за счет других. Им легче поставить вероятность своего дохода «на удачу», чем нести личную ответственность за успех. Азартные игры подразумевают в случае выигрыша денежное вознаграждение, тем самым жажда относительно легкой наживы будет мотивировать человека играть постоянно, даже если выигрыша не наступает.

Избавиться от игровой зависимости можно, если начать по-новому осознавать жизнь, понимать заданные природой особенности свои и близких, открывать тайны бессознательного. Тогда человек становится сильнее своих слабостей, получает больше удовольствий от жизни благодаря реализации своих талантов там, где они нужны реальным людям. И интерес к играм гаснет естественным образом. Более глубоко изучить желания и свойства кожного и звукового векторов, а значит, приблизиться к желанному результату можно на бесплатных онлайн-лекциях по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. .

Вера Кичатова, врач-психиатр

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Раздел: Психология

Возникновение игровой зависимости

Кроме физического комфорта человеку необходима реализация. Ощущение личной значимости возникает у разных людей в разных ситуациях. Некоторые испытывают удовлетворение, коллекционируя марки, разгадывая кроссворды, занимаясь спортом и т.д. Одна из распространенных форм получения удовольствия — игра. Муж игроман компенсирует игровым процессом недостатки повседневной жизни.

Современные исследователи феномена лудомании определили структуру этого заболевания, как комбинацию факторов генетического, биологического и социального характера. Основные причины — это утрата интереса к жизни, интимные проблемы, инфантильность.

Муж игроман: советы психолога

Методические материалы давно располагают психологическим портретом игромана. Обычно это мужчины 18-45 лет, жители крупных городов, испытывающие трудности на работе и семейной жизни, недовольные личным социальным статусом, имеющие склонность к авантюрным поступкам. В данном случае, уход в виртуальный мир игры — гиперкомпенсация реальных неудач.

Специалисты, рекомендуют всем заинтересованным лицам, ознакомится с основными признаками игромании. Зависимость, как болезнь имеет характерные черты:

  • Муж игроман полностью погружается в игру. Приоритеты смещаются в игровую реальность.
  • Большая часть времени проводится в виртуальной реальности, или соответствующих заведениях.
  • Мысли игромана вращаются вокруг выигрыша/проигрыша. Состояние реального бюджета теряет значимость.
  • Психическое состояние теряет стабильность. Безудержная радость от «побед» сменяется депрессией от «потерь». Появляются приступы немотивированной агрессии и гнева.
  • Вынужденное воздержание от игры приводит к раздражительности (проявление абстинентного синдрома).
  • Игроман имеет потребность в увеличении ставок и их количества.
  • Каждое событие — ремонт машины, покупка бытовой техники и т.д. становится причиной для изъятия средств из семейного бюджета.
  • Попытки бросить играть остаются без успеха.
  • Увлечения и работа уходят на второй план.
  • Утрачиваются дружеские связи.
  • Ослабевают семейные отношения.

К сожалению, наличие болезни становится очевидным в тот момент, когда зависимый уже не способен справится с пристрастием самостоятельно. Чтобы помочь своим близким необходимо иметь представление о стадиях развития игровой зависимости:

  • Периодические игровые сессии. Стабильные ставки.
  • Проблемы с работой из-за игры. Появление долгов.
  • Утрата работы, друзей, семьи. Отсутствие возможности остановиться.
  • Проблемы с законом, алкоголем. Депрессии. Суицидальные мысли.

Только своевременное обращение за помощью к профессионалам может спасти жизнь ваших близких от крушения и даже гибели.

Как вести себя, если муж игроман?

Жизнь с лудоманом, это ссоры и скандалы. Наличие детей, всегда заставляет жену зависимого делать выбор — расстаться с мужем или бороться за близкого человека. Если решено сделать всё возможное для спасения мужа, необходимо знать, как обезопасить детей и выработать линию поведения.

Что делать если муж игроман?

Решающим фактором в реабилитации игровой зависимости является признание больным, наличия болезни. Осознание проблемы нельзя достичь уговорами и скандалами. Участие в проблемах лудомана — это созависимость. Необходимо оставить его один на один с проблемой. Это тяжелый и вынужденный момент. Попытки контроля и опеки будут иметь обратный эффект.

Для обеспечения финансовой безопасности рекомендуется поделить бюджет семьи. Ценные вещи, сбережения стоит хранить вне дома. Фиктивный развод может избавить от возможной выплаты новых долгов.

Профессионалы центров реабилитации помогут зависимому осознать болезненную природу его пристрастия. Ключевой момент — своевременное обращение за помощью.

Как помочь мужу игроману?

Если специалисты диагностируют зависимость вашего близкого человека в диапазоне 1-3 стадия, вы можете оказать ему существенную помощь в преодолении его пристрастия, соблюдая правильную линию поведения. Стоит подчеркнуть, что любые усилия будут иметь результат только, как дополнение к профессиональным реабилитационным мероприятиям. Предполагаемые действия:

  • Обстоятельный разговор с мужем. В процессе спокойного общения необходимо наглядно изложить реальное положение дел (семейный бюджет, текущие расходы, долги и т.д.).
  • Разграничение семейных обязанностей с обязательным контролем их выполнения.
  • Эффективное планирование времени, чтобы минимизировать избыток личного времени, которое можно потратить на игру.
  • Поиск занятий для совместного времяпровождения, вызывающих значительную эмоциональную фиксацию внимания больного. Удачный выбор может сыграть роль подмены.
  • Подбор инструментов, переключающих внимание зависимого на реальные стороны и удовольствия жизни.

Только комплексное лечение приведет к положительному результату: четко организованное, эффективное взаимодействие медиков, наркологов, психологов, больного и членов его семьи.

Всем доброго времени суток! Каждому человеку, помимо удовлетворения своих жизненных потребностей, важно получать удовольствие. А получить его обычно проще всего с помощью игры. Это такой самый доступный и эффективный способ, который со временем перерастает в зависимую форму. А в современном мире ещё и очень популярный, поэтому сегодня я хочу поговорить с вами о том, как избавиться от азартной зависимости. При серьезных проблемах, лучше обратитесь к живому специалисту. Онлайн консультирование никогда не заменит живого человека.

Признаки

Заметить азартного человека среди окружающих — порой очень сложная задача, так как, пока не появились крупные долги или сложности с законом, особых признаков, как во время алкогольной или наркотической зависимости, нет. И порой сам игроман понимает, что проблема существует, когда уже процесс слишком затянут.

Признаки:

  • Возникает потребность в ежедневной лжи по поводу своего времяпрепровождения, в силу того, что приходится скрывать факт своего пристрастия от близких и коллег. Это происходит по разным причинам, кто-то стыдится проигрышей и долгов, а кто-то ждёт момента, чтоб удивить неожиданно полученной крупной суммой.
  • Тревожным звоночком может быть утрата контроля над собой. Когда вы не можете остановиться, пока не лишитесь всех денег, которые есть с собой. А потом, в надежде отыграться, повышаете ставки, взяв при этом в долг. Теряется рациональность и осознание грядущих последствий.
  • Поводом задуматься о пагубности своего увлечения может быть присутствие постоянной раздражительности, нервозности, необоснованного гнева, вспышек ярости. Пропадает интерес к жизни, к близким и раньше ценным людям.
  • Стабильно растущее время, уделенное пристрастию. Вплоть до того, что человек может не спать ночами, до утра проводя время за игрой.
  • Нет чувства страха по поводу потери семьи, работы, друзей. Игровые автоматы – это единственное, что занимает мысли и имеет значение.
  • Во время отсутствия возможности поиграть, у человека может вполне возникать «ломка», которая сопровождает обычно людей с наркотическим пристрастием.

Причины возникновения

Если вы заметили наличие хоть одного пункта, значит, ваше увлечение переросло в аддиктивное пристрастие:

  1. Вследствие заниженной самооценки. Испытывая ощущение собственной нереализованности, человек подвергается искушению прочувствовать вкус победы и удовлетворения собой с помощью азартных игр. Таким образом, у него есть иллюзия того, что, наконец, он реализовывает свой потенциал.
  2. Проживание чувства острого одиночества, от которого проще сбежать, чем выдержать. Поэтому, испытав эйфорию и много впечатлений от игровых автоматов, у человека притупляется ощущение одиночества.
  3. Ощущение доступной наживы, когда не нужно прилагать усилий и работать, а вполне возможно «разжиться» на ставках. Получив однажды крупный выигрыш, человеку сложно заставить себя возвращаться на обыденную и тяжелую работу, где деньги так легко не достаются.
  4. Может возникнуть в комплексе с другим видом зависимости, к примеру, как дополнение к алкоголизму, в силу того, что присутствует уже изначально склонность к аддиктивному поведению.
  5. Может проявиться у подростков вследствие неблагоприятной обстановки в семье. Желая доказать свою самостоятельность и уйти от жесткого родительского контроля. Либо при частых конфликтных ситуациях и отсутствия поддержки и эмпатичных близких отношений с родителями, подросток ищет любые способы и средства, чтобы ощутить удовлетворение и переключиться со злости, боли, обиды на другие чувства.

В основном, когда человек самостоятельно пытается просто отказаться от игры в казино или на автоматах, у него развивается депрессия и пропадает смысл жизни. И для настоящего азартного человека основной целью является достижение пикового момента эйфории в момент ставки, вместо получения крупного выигрыша. И это нездоровое пристрастие обостряется в моменты сложных жизненных ситуаций, напряжения в семье или на работе.

И справиться с этим эмоциональным дискомфортом ему актуальнее всего действенным способом, к которому и так манит – с помощью азартной игры.

Последствия устрашающие, потому что человек как в болоте, всё больше грузнет, а пытаясь выбраться, предпринимая активные действия – проваливается ещё скорее. Поэтому обычно доходит до очень крупных долгов, краж, преступлений и самоубийств.

Стадии развития

  1. Стадия выигрыша. Вовлечение только начинается, но при этом уже носит регулярный характер. У взрослых людей ещё есть шанс остановиться, подключив волевые усилия, а у подростков даже на первой стадии возникают сложности с контролем себя.
  2. Стадия проигрыша. В этот момент происходит подмена ценностей. То есть, если поначалу интерес был в деньгах, то сейчас уже в самом процессе игры. Остановиться совсем сложно, могут спасти неожиданные обстоятельства извне, и то, порой даже серьёзные долги не пугают. Потому что находится оправдание – необходимо отыграться, и тогда уже распрощаться с кредиторами.
  3. Стадия отчаяния. Уже вполне могут развиться психические отклонения, социальная жизнь практически разрушена (чаще всего на этой стадии с работы уволен, из института отчислен, семья распалась, родственники из-за угрозы безопасности прекращают общение). Может сопровождаться уже алкогольной или наркотической зависимостью.

Способы, как избавиться

  1. Лечение аддиктивных людей начинается, прежде всего, с осознания ими проблемы. Иначе все способы будут бесполезны, пока будет присутствовать отрицание проблемы. Когда вы осознаете, что не в силах себя контролировать и признаете, что довели себя, свою жизнь и жизнь близких до ужасного состояния, и если это вас напугает – считайте, что треть пути к выздоровлению уже пройдена.
  2. Будьте готовы к тяжелой работе над собой, потому что вам придется измениться. Привычный уклад жизни, способы реагирования на сложности, «любимые» механизмы решения проблем – всё это теперь придется изменить.
  3. В виду того, что этот вид аддикции в основном возникает из-за сложностей в межличностных отношениях, следует налаживать снова этот процесс. Вам придется расширять круг знакомств, открывать для себя удовлетворение от соприкосновения с душой другого человека, научиться снова испытывать радость и ощущать безопасность от близости.
  4. Научитесь распознавать свои потребности, так как зависимость от казино и азартных игр — это попытка удовлетворить потребности, которые навязывает социальная среда, провоцирующая игнорировать себя ради получения прибыли. Если вы научитесь слышать себя – вы станете более гармоничной личностью. Спрашивайте как можно чаще: «А чего я хочу сейчас, в данный момент?», и ищите другие способы удовлетворения, без последствий в виде долгов, краж и прочего.
  5. Занятия спортом. Особенно очень помогает командный вид спорта. Потому что тогда происходит общение, которое развивает и продвигает, а не наоборот. Азарт, возникающий в процессе занятий спортом, если это не экстрим – контролируемый. Коллективность учит ответственности за свои действия, ведь в случае неверного решения проигрыш ожидает всю команду. Тогда зависимый человек научается думать не только о себе, но и замечать, что от его действий обычно страдает вся семья. А самое важное – достижение успеха в случае победы, чувства также насыщены, плюс ощущается признание от других членов команды.

На самом деле, в той или иной степени, но у человека множество ненужных привычек которые перерастают в зависимость. Потому рекомендую Вам прочитать статью: «Самые бесполезные и вредные привычки которые влияют на организм человека».

На этом всё, уважаемый читатель! Сил вам для того, чтобы удалось улучшить свою жизнь и избавиться от зависимости! Берегите себя и близких. До скорых встреч.

Ставки на спорт связаны с азартом, получением ярких эмоций, а если повезет – с прибылью. Но это радужное описание является лишь одной стороной беттинга. Вторая – куда менее привлекательна. Ставки способны вызвать серьезную игровую зависимость, стать причиной банкротства и даже сильного психического расстройства. Не каждому человеку удается держать свой азарт под контролем. И не каждый знает, как избавиться от игромании в букмекерской конторе. Но если одни игроки после крупных проигрышей прекращают ставить, то другие стараются отыграть потерянные деньги, и зачастую это стремление приводит к печальным последствиям.

Сегодня мы поговорим о лудомании. Этот термин означает стойкую зависимость от азартных игр, которая сопровождается не только денежными проигрышами, но также утратой адекватного восприятия моральных и социальных ценностей. Лудоман не интересуется практически ничем, кроме самого процесса ставок и получаемых от него эмоций. Поведение такого человека вполне сравнимо с поведением наркомана, который даже не старается завязать со своей зависимостью. Вместо этого он ищет средства для очередной дозы (в нашем случае – для очередной ставки) и делает прогнозы, которые все реже имеют качественную аналитическую базу.

Что интересно, лудомания обычно проявляется после крупных выигрышей в букмекерской конторе. Окрыленный случайным успехом игрок начинает ставить еще активнее, часто забывая о стратегиях и надеясь только на везение.

Букмекер – источник всех бед?

Многочисленные букмекерские конторы принимают ставки на спортивные и другие события, рассчитывая вероятность исходов и устанавливая определенные коэффициенты. Любой игрок, зарегистрированный в БК, может по собственному усмотрению и по собственной воле прогнозировать исходы выбранных событий и ставить на них деньги. Размер поставленной суммы определяется самим игроком.

Если сделанный прогноз оказался успешным, букмекер выплачивает ему выигрыш, размер которого рассчитывается коэффициентом и поставленной суммой. Ни на одном из этапов букмекер не навязывает беттеру свою волю. Выбор – исключительно в руках самого игрока. Проблема заключается в том, что не каждый беттер способен вовремя перестать делать ставки при частых проигрышах.

Тревожные «маячки»

Специалисты-психологи, работающие с лудоманами, называют несколько признаков зарождающейся зависимости. Если вы заметили у себя что-то подобное, делайте разумные выводы.

Вы ставите на любые события

Бесконтрольные ставки на спорт и участие во всех играх и тотализаторах, предлагаемых букмекером, являются первым очевидным сигналом начавшейся лудомании. Такое поведение не имеет ничего общего с составлением объективных прогнозов. Для беттера уже не имеет значения вид спорта, названия команд и даже тип исхода, на который он ставит. Первостепенную важность приобретает сам процесс беттинга. Он ставит часто и на все подряд, а постоянные проигрыши уже не расстраивают его, как это могло быть раньше.

Вы стараетесь отыграться

Проиграли ставку и сразу же делаете новую в надежде вернуть потерянные деньги? Это еще один симптом лудомании! Постоянное увеличение размера ставки с целью компенсировать разом весь проигрыш – это утопическая затея в большинстве случаев. Обычно депозит заканчивается раньше. А каждая последующая ставка становится менее продуманной, чем предыдущая.

Вы ставите в долг

Этот симптом говорит о запущенной стадии игровой зависимости. Запомните: если начали играть против букмекера, рассчитывайте только на свои деньги, причем не на последние! Их вероятная потеря не должна негативно отразиться на личном или семейном бюджете.

Вы делаете крупные и минимальные ставки

Есть деньги – ставите по максимуму, нет денег – ставите мизерные суммы. Если это описание характерно для вашей игры в букмекерской конторе, надо срочно остановиться! Такому игроку без разницы, выиграет он или в очередной раз проиграет: он поглощен самим процессом, который приносит ему эмоциональное удовлетворение.

Друзья и близкие осуждают вашу зависимость

Семейные и социальные проблемы являются прямым следствием лудомании. Человек, имеющий стойкую игровую зависимость, со временем может сделать выбор в пользу игры, а не семейного благополучия или нормальных отношений с друзьями. Если близкие открыто говорят о вашей проблеме, к их словам стоит прислушаться.

Как прекратить играть в букмекерской конторе?

Когда лудоман признает свою зависимость, это уже половина успеха. Тогда все последующие «реабилитационные» мероприятия пройдут гораздо легче. В первую очередь, необходимо выявить причины, которые привели к игровой зависимости. Это может быть стремление к быстрому обогащению, проблемы финансового характера, отсутствие постоянной работы, депрессивное состояние. По мнению зависимых игроков, ставки давали временное отвлечение от проблем, но с каждым днем тяга к «беттинг-дозе» становилась только сильнее.

Чтобы победить лудоманию, надо предпринять ряд эффективных мер, сочетание которых зависит от степени игровой зависимости. Чем раньше начать борьбу, тем выше шансы на успех. Однако вероятность успеха мы не будет измерять коэффициентом!

Закройте свои аккаунты в букмекерских конторах

Свяжитесь со службой поддержки каждой из БК, в которых вы зарегистрированы, и попросите заблокировать активные счета. Если на депозите остались какие-то средства, ни в коем случае не делайте «самую последнюю ставочку».

Перестаньте играть на деньги

Страсть к игре легче контролировать, если на кону не стоят реальные деньги. Делайте прогнозы на виртуальную валюту и другие приятные бонусы (не денежные!) от игровых контор. В конце концов, проведите время с членами семьи за игрой в лото (опять же, не на деньги!).

Примите поддержку от близких

Если ваши родственники и друзья готовы поддержать вас в борьбе с зависимостью, шансы на «излечение» очень высоки. Близкие люди могут в любой момент откровенно поговорить о проблеме и мотивировать вас к полному избавлению от лудомании.

Вспомните о своем хобби или найдите новое увлечение

Возможно, когда-то вы проводили много времени в спортзале или любили играть на гитаре. Любое хобби из «прошлой жизни» или новое интересное занятие помогут вам отвлечься от игровой зависимости.

Обратитесь к психотерапевту

Проблема может казаться вам неразрешимой, но для квалифицированного психолога не составит труда найти причину лудомании и подсказать способ избавления от нее. Просто будьте откровенны и признайте факт своей зависимости.

Воспользуйтесь Gambling Therapy

Этот онлайн-сервис работает на бесплатной основе, помогая лудоманам справиться с игровой зависимостью. В интерфейсе предусмотрен русский язык.

Научитесь играть как профи

Успешные беттеры не имеют зависимости, поскольку воспринимают ставки как инструмент для зарабатывания денег. В основе их подхода лежит не везение, а кропотливая аналитическая работа и постоянное совершенствование своих навыков. Профи не делают ставки, не будучи уверенными в победе на дистанции!